Каждая мама – это целый мир, многообразный и интересный! Это доброта, забота, любовь в словах, делах, взгляде, движении. Сколько ответственности ложится на плечи! Пироги, уборки, стирки, глажки, готовки, сбор бумаг в садик, школу и другие бюрократические структуры, заготовки на зиму, уход за огородом, садом, домом…лечение и уход за близкими и любимыми нам людьми, походы по аптекам, магазинам…Что только не делаем мы, чтобы создать семейное счастье!
Не многие задумываются о том, что эта работа требует отдыха.
Да, женщина хочет и ей необходимо отдыхать! Машина требует заправки и текущего ремонта, электроника – подзарядки, солнечные батареи - солнца и т.д., а мы – отдыха! И это абсолютно нормально. Мы почему-то бережно относимся к приборам, а если женщина устала, то навешиваем ярлыки: она не расторопна, плохая хозяйка/жена/мать.
Милые и любимые мамочки
- напоминайте себе, что не Вы просите помощи по дому, все живут в доме и выполняют домашние обязанности.
- помните, что забота о быте и детях порой гораздо выше стоит, если нанимать человека на выполнение этой работы, а отдельные ваши обязанности вообще не оценить с моральной точки зрения, ведь Вы - мама, и как никто другой, желаете своему ребенку счастья, здоровья, успеха.
- оставляйте время для своего отдыха или приятностей. Эти мелочи дадут сил в решении материнских задач.
Для сохранения времени и сил рекомендую:
1) Не гладить белье, развешивать его и складывать аккуратно. Гладить только важное.
2) Посвящать время прогулкам(свое здоровье, фитнес) взяв с собой детей/друзей.
3) Делать пометки в календаре на телефоне, чтобы не забыть о событиях и не держать это в голове
4) Слушать обучающее видео, когда готовишь, занимаешься огородом, моешь пол и т.п.
5) Во время готовки всегда есть время, когда ждешь готовности блюда. Это время для уборки на кухне, чтения, общения по телефону, проверки ДЗ у детей, оплаты счетов. Чтобы не забыть о готовке – поставить будильник для проверки готовности блюда.
6) Увлечь ребенка играми с крышками, баночками, пальчиковыми красками и т.д. и использовать это свободное время на себя, быт.
7) Отдать часть обязанностей по дому членам семьи, например, мыть и подметать пол, ополоснуть посуду помогут дети.
8) Когда проверяю ДЗ у кого-то из старших детей, то они присматривают за младшим.
Желаю Вам сил, здоровья, красоты и семейного счастья!