Найти в Дзене

Что делать, если на тебя кричит учитель?

Что делать, когда разговор с неприятным человеком хочется быстрее закончить или понизить градус возбуждения у того, кто повысив голос, общается с вами? Как правило, это те люди, которых не так просто послать куда по-дальше и уйти. Это может быть начальник или недовольный клиент, или гневный родитель Так вот, это приём из НЛП: нужно поиграть с модальностями (об'ём или плоскость, цвет, запах, размер и т.д.) Обычно важного для себя человека в мыслях и в реале мы видим об'ёмным, большим, цветным. Чтобы обесценить в мыслях его важность для себя, представьте этого гневливого человека маленьким, плоским, бесцветным, на унитазе, сопливым ребенком..... Или как вам больше понравится, фантазии могут быть безграничными. Чем смешнее образ орущего, тем легче переносить его ор. А ещё можно одновременно включить взгляд психопата. То есть перед собой и доказывающим свою правду человеком, мысленно представить каменную стену или стену из водопада, огня + расфокусировать свой взгляд, то есть смотреть как

Что делать, когда разговор с неприятным человеком хочется быстрее закончить или понизить градус возбуждения у того, кто повысив голос, общается с вами? Как правило, это те люди, которых не так просто послать куда по-дальше и уйти. Это может быть начальник или недовольный клиент, или гневный родитель Так вот, это приём из НЛП: нужно поиграть с модальностями (об'ём или плоскость, цвет, запах, размер и т.д.) Обычно важного для себя человека в мыслях и в реале мы видим об'ёмным, большим, цветным. Чтобы обесценить в мыслях его важность для себя, представьте этого гневливого человека маленьким, плоским, бесцветным, на унитазе, сопливым ребенком..... Или как вам больше понравится, фантазии могут быть безграничными. Чем смешнее образ орущего, тем легче переносить его ор. А ещё можно одновременно включить взгляд психопата. То есть перед собой и доказывающим свою правду человеком, мысленно представить каменную стену или стену из водопада, огня + расфокусировать свой взгляд, то есть смотреть как бы вникуда. Этот метод быстро охдаждает того, кто возбуждён и заставляет обратить внимание на самого себя. А жертва, на кого орут сам начинает управлять ситуацией и быстро из роли жертвы-ребёнка переходит в роль взрослого.