Корневая чакра или Муладхара — это первая чакра в каждой из наших энергетических систем, этот жизненно важный энергетический центр красного света является стабильной основой, от которой мы получаем жизнь и можем двигаться вверх, чтобы активировать осознание высших энергетических центров.
Говорят, что эта чакра активируется, когда мы были ребенком в утробе матери или во время рождения.
Этот энергетический центр предлагает нам первую перспективу чакры, которую мы переживаем, будучи маленькими людьми: первичный и основной фокус на выживании и стабильности.
Выживание, стабильность, безопасность и поддержка — вот что такое энергия корневой чакры.
Муладхара чакра связана с нашим опытом заземления и принадлежности.
Эта чакра расположена внутри и вокруг основания позвоночника и области промежности физического тела.
Наша корневая чакра — это энергетический портал, который позволяет нам соединиться с энергией нашего дома, земли.
Это энергетический центр, который мы можем использовать, чтобы укорениться в обильной, стабильной, циклической, питающей и бесконечной энергии Земли.
Эта чакра является нашим приоритетом для поддержания, и по целому ряду распространенных причин поток энергии корневой чакры может стать неактивным или заблокированным.
В этой статье наша главная цель — узнать о ключевых признаках заблокированной или недостаточно активной корневой чакры, чтобы мы могли осознавать и определять, что мы испытываем, чтобы выбрать соответствующие практики, которые позволят нам разблокировать и сбалансировать заблокированную корневую чакру. .
Что вызывает неактивную или заблокированную корневую чакру?
Чтобы более полно понять, что вызывает неактивную или заблокированную корневую чакру, мы должны получить общее представление о том, что на самом деле является заблокированной чакрой и малоактивной чакрой.
Наши чакры — это точки или порталы определенной частоты энергии внутри нашего эфирного тела.
Когда количество энергии, протекающей через вашу корневую чакру, недостаточно, это может привести к тому, что чакра станет малоактивной, а когда энергия не течет через эту чакру, это может указывать на то, что существует серьезная нехватка энергии или блокировка, не позволяющая энергии удерживать эту чакру. чакра выровнена и активна.
Причина блокировки или нехватки энергии в корневой чакре часто связана с травматическим опытом, который мы имели в самые формирующие годы нашей жизни, травмой и пренебрежением в детстве, которые заставляли нас чувствовать себя небезопасными или угрожали нашему выживанию. мы застреваем в режиме страха, что приводит к недостаточной активности или блокировке корневой чакры.
Поскольку эта чакра является нашей самой первой чакрой для некоторых людей, причина дисбаланса в этой чакре может начаться с самого раннего возраста.
Это также может быть связано с травмой из прошлой жизни или родовой травмой.
Чакра блокируется, потому что эта энергия еще не интегрирована и не преобразована.
Любая практика, связанная с исцелением внутреннего ребенка, регрессией в прошлые жизни и интеграцией, а также исцелением линии предков, может быть действительно полезной для выявления и исцеления конкретной причины дисбаланса вашей корневой чакры.
Основной причиной дисбаланса в этой чакре является любая травма, которая угрожает нашему врожденному чувству выживания, принадлежности и безопасности.
Причиной этого может быть не только детская травма, но и травма во взрослом возрасте также может вызвать дисбаланс в вашей корневой чакре.
11 признаков того, что ваша корневая чакра заблокирована или малоактивна
1. Вы часто испытываете состояния тревоги и страха
Когда ваша корневая чакра заблокирована, ярким признаком может быть то, что вы часто испытываете беспокойство.
Вы можете обнаружить, что обычно находитесь в состоянии страха.
Поскольку эта чакра является нашим энергетическим центром, связанным с инстинктами выживания и выживания, когда этого энергетического центра не хватает или он заблокирован нашими инстинктами выживания, а поток питающей и поддерживающей жизнь праны нарушен.
Это может привести к опустошению и беспокойству о выживании.
2. У вас могут быть негативные чувства по поводу физического существования.
Еще одним ключевым признаком того, что ваша корневая чакра заблокирована, является то, что вы часто чувствуете себя совершенно оторванным и апатичным по отношению к физическому существованию.
Вы можете обнаружить, что жалуетесь и считаете свои физические потребности неважными или раздражающими.
Корневая чакра предлагает энергию, которая является нашим основным стремлением к выживанию, и поэтому, когда этой энергии не хватает, она может действительно повлиять на нашу перспективу, мотивацию и эмоции по отношению к жизни.
3. Вы чувствуете себя оторванным от своего тела
Этот знак связан со знаком выше, когда ваша корневая чакра неактивна, вы можете почувствовать отключение от потребностей и инстинктов вашего физического тела.
Вы можете скатиться к пренебрежительному поведению, потому что вы плохо настроены или должным образом заботитесь о своем физическом здоровье.
4. Вы чувствуете себя оторванным от земли
Элемент, связанный с этой чакрой, — это элемент земли, он тесно связан с нашей взаимосвязью с нашей планетой Земля.
Земля — это энергия в физической форме и коллективном сознании.
Это элементы, которые действительно поддерживают наше выживание.
Когда ваша корневая чакра заблокирована, вы можете чувствовать и вести себя так, как будто вы отрезаны от этой энергии.
Вы, вероятно, забудете обратить внимание на то, как земля поддерживает вас и делится изобилием пищи, лекарств и сырья, которые мы можем создать, чтобы выжить.
5. Вам может не хватать чувства принадлежности
Когда ваша корневая чакра заблокирована, другим признаком может быть то, что вы часто чувствуете себя неуместным, отчужденным или не знаете, где ваше место.
Это связано с двумя вышеприведенными признаками заблокированной или малоактивной корневой чакры, поскольку это отсутствие принадлежности происходит из-за разъединения с вашим телом и землей, что является следствием заблокированной или малоактивной корневой чакры.
6. Вам часто трудно сосредоточиться
Когда ваша корневая чакра заблокирована или малоактивна, вы, вероятно, чувствуете недоедание или истощение.
Это не оптимальное состояние, и из-за него труднее сохранять концентрацию и ясность в каждый настоящий момент.
Постоянная борьба за концентрацию может быть признаком блокировки или недостаточной активности корневой чакры.
7. Вы чувствуете, что вам не хватает энергии
Еще одним признаком недостаточной активности корневой чакры, который вы можете испытывать, является низкий уровень энергии, ощущение, что у вас недостаточно энергии или жизненных сил, чтобы делать то, что вам нужно.
Корневая чакра — это наш первый энергетический центр, предлагающий первичную энергию, которая дает нам силы для выживания; когда эта чакра заблокирована, она может блокировать поток энергии ко всем другим областям вашего энергетического тела, и это может привести к тому, что вы почувствуете себя очень истощенным.
8. Вы часто испытываете эмоциональную, психическую и физическую нестабильность
Когда ваша корневая чакра заблокирована или недостаточно активна, вы, вероятно, будете испытывать общее чувство нестабильности, которое может проявляться как нестабильность ума и физической реальности.
Сбалансированная корневая чакра позволяет человеку чувствовать себя защищенным, безопасным и насыщенным, поэтому, когда этого опыта не хватает, это может легко повлиять на эмоциональное, психическое и физическое здоровье.
Нестабильность в этих аспектах может быть связана с недостаточной активностью или блокировкой корневой чакры.
9. У вас периодически возникают проблемы со здоровьем
Если у вас обычно плохое здоровье и у вас периодически возникают проблемы со здоровьем, это может быть признаком дисбаланса корневой чакры.
Это чакра, которая управляет выживанием, которое включает в себя удовлетворение ваших самых основных потребностей, и когда эти жизненно важные потребности не удовлетворяются, это, очевидно, может поставить под угрозу ваше физическое здоровье.
10. Вы постоянно боретесь за удовлетворение своих основных потребностей.
Корень — это наша связь с питанием Земли как энергетически, так и физически, и когда эта чакра блокируется, мы теряем ясность и связь с сознанием или перспективой, что позволяет нам правильно синхронизироваться с Землей и испытывать оптимальное состояние здоровья и благополучия. .
Мы теряем связь с нашим ландшафтом и окружающей средой, которые содержат пищу, необходимую нам для выживания.
Здесь стоит упомянуть, что как коллектив мы в настоящее время проходим процесс перестройки и повторного знакомства с землей и более устойчивыми и регенеративными способами заботы о наших основных потребностях.
На энергетическом уровне отключение от земной энергии, вызванное заблокированной корневой чакрой, может проявляться как опыт борьбы за удовлетворение ваших потребностей.
11. Вам трудно доверять
Когда нам не хватает поддержки и питания, в которых мы нуждаемся, может стать намного труднее доверять окружающим, жизни, Богу, Вселенной или даже самим себе.
Когда ваша корневая чакра заблокирована, вы можете испытывать эмоции разочарования, чувствовать себя жертвой, чувствовать себя застрявшим и истощенным.
Все эти чувства являются побочными эффектами отсутствия энергетического потока, и эти чувства и переживания могут действительно затруднить глубокую веру в то, что вы выживете и что вы можете вырасти, выйдя за рамки простого сосредоточения на выживании.
Вера в то, что вы заслуживаете основы выживания, — это первый шаг к развитию вашего тонкого энергетического состояния, чтобы обрести ясность, черпая из ваших корней питание, которое может предложить земля.
Пока мы углубляемся в эту тему корневой чакры и выживания, стоит признать, что каждый из нас рождается в совершенно разных жизненных ситуациях, но мы все действительно заслуживаем того, чтобы нас подпитывали по мере необходимости.
Мы можем рассматривать эти ситуации как неудачные, случайные, кармические или как катализаторы.
Мы должны помнить, кто мы есть, мы должны помнить, что у нас есть физические тела, но у нас также есть энергетическое тело, которое может иметь огромное влияние на то, что происходит в нашем физическом мире.
Мы накапливаем сверхурочное время. Когда мы питаемся, мы можем питать других, и, как бы ни было заманчиво свалить вину за эту энергетическую блокировку на внешние обстоятельства, правда в том, что мы всегда контролируем свое внутреннее энергетическое поле.
Эта информация бесплатна, как и многие практики, которые можно использовать для балансировки и открытия корневой чакры.
Когда наши корни сильны и заземлены, мы можем способствовать коллективному укоренению и коллективному выживанию с полностью выровненной энергией.
Когда каждый из нас заземлен, мы можем расти, укреплять наше коллективное сознание и опыт.
Восстановление баланса малоактивной или заблокированной корневой чакры
Вот несколько мощных практик, которые мы предлагаем для разблокировки и исцеления малоактивной корневой чакры.
Эти практики помогут вам высвободить застоявшуюся энергию, а также зарядиться энергией и снова заставить энергию течь.
Блокировка корневой чакры или недостаточная активность часто возникают из-за сохраненной травмы и подсознательного программирования.
Преданность практике помогает вам освободить место для освобождения от негативных паттернов и намеренно приветствовать новые паттерны энергии, мысли и бытия.
Заземление
Заземление — это практика, при которой вы ставите босые ноги прямо на естественную поверхность земли.
Это позволяет вашему физическому телу и энергетическому телу синхронизироваться и выравниваться с мощным энергетическим полем Земли.
Энергия этой земли питает и исцеляет.
Вы можете намеренно заземлиться, проводя больше времени на природе, подвергая свою голую кожу воздействию элементов.
Вы можете проводить время в настоящем, заниматься садоводством, ходить в походы или медитировать на природе, чтобы насладиться преимуществами заземления.
Корневая чакра оживляется и питается благодаря регулярному заземлению, поэтому эта техника может помочь сбалансировать и исцелить малоактивную или заблокированную корневую чакру.
Медитация энергии земли
Предпочтительно, когда вы погружены в естественную среду, но также, если вы находитесь в городской среде, вы можете практиковать активирующую визуализацию во время медитации, которая может помочь разблокировать и исцелить дисбаланс корневой чакры.
Визуализируйте жизненную энергию земли в том виде, в каком вы ее воспринимаете (вы можете представить темно-зеленый свет, золотой свет или что-то еще, что придет вам в голову).
Представьте и почувствуйте, как земная энергия входит в ваше тело через вашу корневую чакру и циркулирует вокруг этой области, автоматически и легко перенастраивая и кодируя эту земную чакру с изначальным изначальным знанием для выживания человека на Земле.
Ешьте чистую и питательную пищу
Корневая чакра — это чакра, которая оказывает наибольшее влияние на наш физический опыт, поэтому вещества, которые формируют нас и питают нас физически, могут иметь огромный целебный потенциал для этой чакры.
Соблюдение самой чистой диеты из пищи в ее самой натуральной и самой свежей форме — лучшее решение для вашей энергичной жизненной силы и физического благополучия.
Пища, которую вы потребляете, буквально трансформируется в вашу физическую форму и питает ваши энергетические функции.
Дыхание
Дыхательная работа — это намеренное использование дыхания для развития, направления или высвобождения энергии в вашей энергетической системе.
Существует множество стилей и техник, которые считаются работой с дыханием, и любая преднамеренная работа с дыханием, особенно в сочетании с практикой медитации, перезарядит и перестроит вашу корневую чакру.
Наше дыхание является одним из первых абсолютно необходимых элементов для выживания. Подключение к силе, свободе и безграничности преднамеренного дыхания позволяет нам двигаться через то, что нам нужно, энергетически очищаться и использовать нашу энергию более согласованным образом, что полезно для всех аспектов нашего здоровья.
Недостаточно активная или заблокированная корневая чакра Заключение
Это лишь некоторые из практик, которые вы можете использовать, чтобы разблокировать и сбалансировать свою чакру.
Как и в любой целостной практике, посвящение и намерение являются ключевыми в вашем подходе к любой целительской практике.
Вы можете выбрать практики, к которым вы чувствуете интуитивное влечение, или исследовать другие практики, такие как управляемая медитация на корневую чакру, лечение кристаллами корневой чакры , цветотерапия, аффирмации и рейки.
Разблокировка и балансировка корневой чакры является фундаментальной необходимостью, и она действительно открывает вам возможность получать удовольствие от того, что вам нужно делать, чтобы выжить и процветать, а также испытать расширение другой высшей чакры.
Когда мы укоренены и энергия течет через этот центр гармонично, мы можем подняться, чтобы воплотить и испытать свой наиболее реализованный потенциал.