Вы читали книгу "Куриный бульон для души"?
Вспомнился один эпизод про эту книгу (их много частей) в сериале Друзья. Когда Чендлер (один из главных героев) не мог заплакать, перепробовал массу способов довести себя до слез, и один из: читал "Куриный бульон". Тогда перевод в сериале совсем был не верным, его жена Моника спросила: "Ты думаешь готовка курицы тебя заставит плакать?"
Тогда была в этом логика, ведь Моника была шеф-поваром.
Но, эта книга совсем не про готовку, а маленькие истории про дружбу, поддержку и любовь.
Второй раз я "зацепилась" за название в книжном магазине. Тогда еще подумала, почему всё же куриный бульон?
Оказалось, всё очень просто! В детстве, когда мы болеем, мама варит куриный бульон. После него сразу идешь на поправку. Но, дело не только в бульоне, согласитесь? Ведь, к нему прилагалось внимание.
Сегодня, в нашем сумасшедшем мире нашей душе нужна забота и питание: хорошими новостями, которые укрепят дух и подарят нашим мечтам новые крылья! Обед, завтра и ужин только из положительных моментов!
А теперь подумай, ты много слушаешь других, поддерживаешь их, уделяешь внимание, а себя слышишь? Слушаешь? Что скажешь о своей душе??
Побудь с собой, наедине 10 минут, выслушай обо всем:
Как ты устала. Что нет поддержки. Что ты только сама. Поговори с собой о трудном. О детском. О страшном. О старом, о том, на что негодуешь. О своих мечтах и планах.
О нем. О том, что тебя достало ходить на цыпочках как по минному полю, щадя его чувства, о том, что надо "фильтровать базар", иначе он обидеться и придется начинать сначала.
О том, что всегда пишешь первая, интересуешься, инициируешь, обо всем помнишь. И о том, что тебе все это, давно уже не надо.
Найди время выслушать свои жалобы. Свои просьбы. Свои желания.
Подумай о новом. О том, как ты себя потеряла, и о том как тебе СЕБЯ не хватает.
Не нужно сбегать от этого разговора и прикрываться чем-то более шумным и якобы неотложным.
Вылечи свою душу. Верни себя. Исключи из своей жизни тех людей, с которыми нет равного энергообмена. И тебе станет легче!
Самое важное — это навести порядок у себя в душе.
(с) Бернард Шоу.
Благодарю за прочтение! Лайк, подписка или комментарий-для моего вдохновения)