Давайте я вам расскажу о лечении пяточной шпоры народными методами.
· Некоторые рецепты я запомнила еще от моей бабушки, которая страдала пяточной шпорой, некоторые рецепты мне рассказали мои знакомые. Поделюсь и я с вами.
· Надо предупредить, что лечение этого заболевания длительное, иногда до нескольких месяцев. Так что необходимо проявить настойчивость и терпение.
· Самое простое, что могу посоветовать, это применять ванночки.
·
Ножные ванночки:
1. Соль и сода.
· Нагреть воду до состояния, чтобы ноги могли терпеть, растворить в ней соль из расчета 2-3 ст.л на 1 л. воды и парить ноги в течение получаса.
· Процедуру проводить каждый день.
· Обычную соль можно заменить йодированной или морской,
· а к воде кроме соли добавить соду в пропорции 1:1, т.е. 1-1,5 ст.л. соли, 1-1.5 ст.л. соды на 1 л. воды.
После ванночки надеть шерстяные носки и в постель.
2. Соль и йод. В горячей воде, чтобы ноги могли терпеть, растворить горсть соли, одну ампулу йода и парить ноги, пока вода не остынет.
Затем надеть теплые носки и лечь спать. Процедуру проводить каждый день до облегчения.
Горячие ванночки с глиной.
3. Хорошим способом снятия воспаления и для выведения солевых отложений горячие ванночки с глиной.
Глину можно использовать любую: купить в аптеке или накопать, только не возле дороги и не на кладбище естественно.
В горячей воде растворить несколько горстей глины, вода должна быть мутная.
Ноги парить до остывания воды.
Второй раз эту воду использовать нельзя.
После процедуры на ноги надеть теплые носки.
Я должна вас предупредить, что уже во время первой-второй процедуры возможно обострение, это растворяются и выходят соль, но нужно потерпеть: глина является по-настоящему действенным средством. Я, сама через это прошла!