Есть очень много стереотипов по поводу того, почему японки долго не стареют. Вплоть до того, что надо жить в Японии и тогда будешь тоже молодым и красивым. Мой опыт показывает, что это не совсем так.
Хочу разбить несколько популярных причин молодости японок, а затем рассказать в чём настоящая причина на мой взгляд.
Питание
Часто говорят, что традиционная японская кухня положительно влияет на организм и оказывает омолаживающее воздействие. И действительно рис, рыбка, маринованные овощи полезны. Но это не означает, что в Японии все питаются исключительно по японским канонам!
Здесь много жирной, жареной еды на полках. Фастфуд на каждом углу. Обычный японец ест крайне мало овощей, но очень много мяса и пшеничной лапши. Говорить о пользе питания надо индивидуально, ведь все питаются по-разному.
Экология
Говорят, что в Японии более благоприятные условия для жизни, поэтому так много долгожителей. Это верно только для каких-нибудь отдалённых деревушек на острове Окинава. В Токио экология ничем не лучше, чем в Москве. Поэтому этот критерий я бы не распространяла на всех.
Я бы сказала, что причина молодости и красоты кроется в том, что японки ухаживают за собой. Они пользуются качественной японской косметикой, пьют пищевые добавки для поддержания организма, дают себе посильную физическую нагрузку, делают массажи.
Всё это доступно и нам с вами!
Часто слышу, как говорят, что и европейские девушки начинают выглядеть лучше, когда живут в Японии. Это происходит не потому, что воздух тут какой-то волшебный, а потому, что девушки быстро подхватывают японскую волну ухода за собой. Втягиваешься моментально!
Если посмотреть внимательно, в России тоже стало много женщин, которые выглядят просто потрясающе в свои 40, 50 и 60+ лет. Что их объединяет? Они ухаживают за собой. Вот и весь секрет.
А как вы думаете, в чём причина молодости японок? Подписывайтесь, чтобы узнать больше секретов красоты из Японии.