Некоторые продукты усиливают чувство голода. Из-за них бывает сложно избавиться от лишнего веса. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Кислые овощи и фрукты раздражают желудок. Это вызывает чувство голода. Кроме того, голод вызывает и алкоголь. Из-за спиртного в крови становится меньше глюкозы. Люди в таком состоянии постоянно закусывают и не чувствуют насыщения. Сахар и другие сладкие продукты также могут вызвать чувство голода. Из-за выброса инсулина сахар в крови снижается, передает Москва 24 (16+).
Похудеть не выйдет: врач назвал продукты, которые вызывают чувство голода
17 августа 202317 авг 2023
5
~1 мин