Сегодня попробуем поработать с метафорическими картами. Работа с МАК может быть очень полезной для самопознания, личностного роста и развития креативности. Не ленитесь, порассуждайте, это многое вскроет! Итак, давайте выберем карту, интуитивно, к которой вас тянет Рассмотрите образ и символику, представленную на карте ниже. Подумайте, какие ассоциации и эмоции она вызывает у вас. Ответьте на вопросы, можете даже записать сказку про карту: - какие ассоциации всплывают, когда вы смотрите на образы
- что тут про меня
- кто эти персонажи, кто из них я
- что успокаивает,а что пугает
- какой совет дает эта карта на вопрос "что не хватает для гармонии" Отразите на своей жизни и текущих ситуациях то, что вы узнали из выбранной карты. Какие аспекты вашей жизни или отношений требуют изменения или внимания? Что вы можете сделать, чтобы достичь гармонии в этих областях? После рефлексии, примите решение о действиях, которые вы можете предпринять для улучшения ситуации или достижения гармонии. Это м