Все проблемы идут из детства. Даже люди, которые далеки от психологии, порой оправдывают свои жизненные сложности этим. Детская травма – это любое нарушение в формировании психики ребенка, которое оказывает влияние на его личность. Наличие детской травмы сказывается на работе мозга, вызывает психосоматические нарушения, психические расстройства. Говоря о причинах тревоги, нельзя не упомянуть детскую травму. Детская травма может быть ранняя, если проблема возникает в период до трех лет. Какие же симптомы детской травмы? Разбираемся!✍🏻
О наличии психотравмирующего опыта можно говорить, если в повседневной жизни ты замечаешь за собой следующее: 🆘
☑️Ты постоянно тревожишься
☑️Ты часто себя критикуешь
☑️Ты не умеешь отказывать, или делаешь это с трудом, а после страдаешь от чувства вины
☑️Ты часто стыдишься себя, своей семьи, внешнего вида, работы
☑️Ты не умеешь просить о помощи
☑️Тебе сложно доверять людям
☑️Ты избегаешь отношений или впадаешь в зависимость от партнера
☑️У тебя ес