Ингредиенты: Приготовление: Очищаем банан от кожуры и нарезаем кубиком. Яблоки очищаем от кожуры, удаляем сердцевину и также нарезаем кубиком. Чернослив промываем, заливаем кипятком на 10 минут, затем откидываем на дуршлаг и нарезаем кусочками. Грецкие орехи измельчаем в блендере.
В миске смешиваем нарезанные фрукты, чернослив, орехи и мед. Перемешиваем. Добавляем йогурт и снова перемешиваем. Фруктовый салат с черносливом готов к подаче. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- 1 банан
- 2 яблока
- 50 гр чернослива
- 30 гр грецких орехов
- 4 ст. л. меда
- 80 мл йогурта
Приготовление:
Очищаем банан от кожуры и нарезаем кубиком. Яблоки очищаем от кожуры, удаляем сердцевину и также нарезаем кубиком. Чернослив промываем, заливаем кипятком на 10 минут, затем откидываем на дуршлаг и нарезаем кусочками. Грецкие орехи измельчаем в блендере.
В миске смешиваем нарезанные фрукты, чернослив, орехи и мед. Перемешиваем. Добавляем йогурт и снова перемешиваем. Фруктовый салат с черносливом готов к подаче.