Страх микрофона часто прячет более глубинные страхи и переживания.
Работая с людьми, чья деятельность связана с микрофоном, я наблюдаю, что волнение перед записью или прямым эфиром запускает не сам процесс, а скорее его ожидание. Волнение провоцирует желание сделать все идеально и понравиться всем.
Если вам трудно свободно чувствовать себя перед микрофоном и вы боитесь камеры, то ответьте себе на вопросы.
Ответьте на вопросы, чтобы определить почему микрофон или камера провоцируют волнение.
Легко ли тебе выразить эмоции?
Нравится ли тебе твой голос?
Как ты относишься к критике?
Был ли у тебя опыт неудачного выступления?
Умеешь ли ты вести диалог?
Считаешь ли ты себя эрудированным?
Чьё мнение для тебя важнее всего?
Поразмышляйте на эту тему.