1. Это безопасность. Если начать играть сложные техничные произведения холодными руками, то можно получить травму. И забыть об игре на гитаре . В лучшем случае на какое-то время .
Если размяться в начале занятий , то риск травм минимален.
2. Подготовить голову . Упражнения помогают настроить голову на занятия музыкой после учёбы/работы/быта. Это позволит быстрее выучить что-то новое и лучшее чувствовать инструмент .
3. Меньше лажать. Играть чище. Честно, способность играть чисто и технично без разогрева есть у тех, кто начал играть лет в 5. Да и то далеко не у всех. Поэтому лучше разыграться вначале, тогда ты будешь лучше чувствовать руки и инструмент, и всяких "киксов" и ошибок будет значительно меньше.
Много полезных упражнений у меня в телеграм канале по хэштегу упражнения.
#гитара #музыка #урокигитары