Расширенные поры на лице выглядят неэстетично. В них забивается кожный жир, появляются прыщи. Причины разные: избыток косметики, недостаточное очищение дермы, генетика. Узнаем, как уменьшить поры самостоятельно без помощи косметолога.
Умываемся льдом
Низкие температуры тонизируют кожу, улучшают кровообращение. Сузить поры на лице можно с помощью кубика льда. Приготовьте его из фильтрованной воды, отвара ромашки, календулы.
Водите льдом по очищенной коже после утреннего и вечернего умывания в течение 5 минут. Поры заметно уменьшатся.
Делаем кофейную маску
При наружном применении молотые кофейные зерна очищают кожу, повышают ее эластичность. При желании кофе смешивают с:
- медом;
- сметаной;
- сливками.
Готовую массу наносят на лицо на 15 минут. После этого массируют кожу и смывают маску. Для сужения пор процедуру повторяют регулярно – дважды в неделю.
Массажируем лицо
Массаж помогает привести дерму в тонус, подтянуть овал лица. Его можно выполнить дома, например, с помощью EMS-роллера Impulse Lift. Прибор оснащен функциями электростимуляции и вибрации. Механический и вибрационный массаж можно делать ежедневно, с микротоками – 2-3 раза в неделю по 10-20 сеансов.
Очищаем кожу
Всегда смывайте макияж перед сном, чтобы поры не засорялись. Устранить излишки кожного сала можно ультразвуковой щеткой для умывания Impulse Clean. Девайс мягко отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса и дает лимфодренажный эффект.
Следим за питанием и пьем воду
Чтобы поры лица не расширялись, включите в меню продукты, насыщенные витаминами А, В, С, Е. Рацион должен содержать орехи и жирную морскую рыбу. Употребляйте богатые цинком говядину, баранину, яблоки, овсяную и гречневую каши. Откажитесь от жареного и простых сахаров. Выпивайте не менее 30 мл чистой воды на 1 кг веса в сутки.
Пользуемся народными средствами
Фреш из сока алоэ снижает выработку кожного жира и быстро сужает поры.
- Измельчите свежий лист ножом.
- Отожмите через марлю.
- Нанесите на лицо до полного впитывания.
- Смойте маску.
По желанию смешайте сок алоэ с медом, измельченным огурцом и зеленью петрушки.
Как вы ухаживаете за кожей лица? Ждем ваши комментарии!
Читайте еще:
