Это сладкий, сочный фрукт с тонкой гладкой кожицей. Он может быть большим или маленьким, с красной, пурпурной, зеленой, желтой или оранжевой кожурой и розовой, желтой или оранжевой мякотью. Сливы принадлежат к тому же семейству, что и персики, нектарины и абрикосы.
Сливы могут принести вред здоровью, особенно если их употреблять в больших количествах или если человек страдает от определенных заболеваний.
Во-первых, сливы содержат некоторое количество сахара, поэтому их чрезмерное потребление может привести к повышенному уровню сахара в крови и способствовать развитию диабета.
Во-вторых, у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на сливы. Это может проявляться через зуд, покраснение или отечность кожи, расстройство желудка и даже анафилаксию у лиц с тяжелыми аллергиями.
Также, сливы содержат оксалаты, которые могут способствовать образованию почечных камней у людей, склонных к этому заболеванию.
Однако, несмотря на эти потенциальные негативные эффекты, сливы также являются источником полезных питательных веществ, таких как витамины, минералы и пищевые волокна. Поэтому, употребляйте сливы с умом и в разумных количествах, помните о своих индивидуальных потребностях и состоянии здоровья.
Стало известно, какую пользу здоровью приносят сливы
Читайте также:
Дым от таежных пожаров ученые связывают с повышенным риском деменции
Стало известно, что депрессия не повышает риск рака
Опарышами наводнило улицу, где находится популярное китайское кафе в Хабаровске
Ссылка на статью: https://transsibinfo.com/news/2023-08-17/stalo-izvestno-kakoy-vred-zdorovyu-prinosyat-slivy-3014835
