1) Ущипнуть себя: Поверьте, просто ущипните себя и это неприятное ощущение, подаст команду мозгу и он переключиться на боль. 2) Вспомните что-то грустное: Например, о трагичном конце в каком то сериале или, к примеру, что то грустное из детства, чтобы отвлечься от смешинки. 3) Расслабьтесь: Попробуйте закрыть глаза и вдохнуть и медленно выдохнуть. Это обман для вашего мозга. В каком то роде, это тоже помогает отвлечься. 4) Кашель: Это, конечно, не самый эффективный трюк, но все же действенный. Поможет вам на время подумать о чем то, переключиться, настроится на новую волну. 5) Посчитать: Начните считать. 1,2,3,4…. С одной стороны, кажется, что это вообще не подействует. А вы сосредоточитесь и посчитайте, а лучше поделите огромное число на маленькое. К примеру, 1234 на 21. Это очень хороший способ от смеха Если статья была полезной, подпишись!
1) Ущипнуть себя:
Поверьте, просто ущипните себя и это неприятное ощущение, подаст команду мозгу и он переключиться на боль.
2) Вспомните что-то грустное:
Например, о трагичном конце в каком то сериале или, к примеру, что то грустное из детства, чтобы отвлечься от смешинки.
3) Расслабьтесь:
Попробуйте закрыть глаза и вдохнуть и медленно выдохнуть. Это обман для вашего мозга. В каком то роде, это тоже помогает отвлечься.
4) Кашель:
Это, конечно, не самый эффективный трюк, но все же действенный. Поможет вам на время подумать о чем то, переключиться, настроится на новую волну.
5) Посчитать:
Начните считать. 1,2,3,4…. С одной стороны, кажется, что это вообще не подействует. А вы сосредоточитесь и посчитайте, а лучше поделите огромное число на маленькое. К примеру, 1234 на 21. Это очень хороший способ от смеха