Ингредиенты:
Рецепт состоит всего из четырех ингредиентов:
- творог 300г
- яйцо 1 шт
- сахар 2 ст ложки
- мука 2 ст ложки
- ванилин (по вкусу)
Способ приготовления:
- Творог размять вилкой
- Добавить к нему сахар муку и яйцо
- Тщательно перемешать до однородной массы
- Сформировать сырники, обвалить в муке и жарить на подсолнечном масле с двух сторон
Готово! У нас получается две порции вкусных сырников. Вот кбжу на одну порцию (300 гр):
ккал - 720
белки - 30г
жиры - 10г
углеводы - 130г
