Была у меня клиентка, которая могла потратить целый час в магазине на выбор сыра.
Если ваш сыр тоже выбирался дольше, чем чья-то машина, читайте этот текст максимально внимательно.
Наш мозг работает по принципу: "лучше перебдеть, чем недобдеть", из-за чего даже всякая ерунда может изображаться им для нас как величайшая драма.
Когда живётся скучновато, предупредительная сигнализация ждёт своего выхода, ждёт любой подходящей возможности поспасать нас.
И вот выбор в пустяковой ситуации по такому же принципу драматизируется.
Ещё раз, если кто-то не понял:
Когда заняться особо нечем, внутренний спасатель даже ерунду пытается изобразить как великое происшествие.
Логика такая: ну раз хоть минимальная опасность есть (допустим, купить плохой сыр, разочароваться, выкинуть и потерять немного денег, то есть ресурсов), то почему бы не бросить все силы на то, чтобы себя максимально обезопасить?
Понимание того, как это устроено в нашей голове, может помочь легче идти на риск.
Риск принять неверное решение.
А теперь второй важный момент:
Мозг искусственно создаёт иллюзию того, что одно из решений абсолютно неверное, а другое верное.
Поэтому так трудно выбрать.
Как будто мы пришли к Леониду Аркадьевичу на передачу и перед нами две шкатулки - в одной деньги, а в другой пусто.
Но на самом деле, если уж вы задумались над тем, какое решение правильное, значит они оба почти одинаковые!
Просто с разной комбинацией плюсов и минусов.
Какой, к примеру, выбор имеет действительно неправильный вариант?
Выкинуть деньги в реку, либо оставить себе.
Вот тут да, одна из шкатулок почти пустая.
Почти пустая.
Но мы бы даже не заметили такую необходимость выбора! Здесь всё понятно!
А если замечаем, значит можно выбирать что угодно, если и ошибёмся, то процентов на 60!
А на 40 всё равно будем правы!
Но мозг создаёт иллюзию того, что одна из шкатулок пустая!
Стратегия так-то неплохая, ведь несмотря на всё, что я написал, одно из решений действительно ЧУТЬ лучше, его то нам и надо принять.
Для этого и создаётся иллюзия "пустой шкатулки".
Но эту стратегию лучше использовать обычным людям.
А если вы страдаете от излишней сложности в принятии решений, то лично вам для баланса стоит осознать мою мысль:
Одна из шкатулок не пустая, а просто чуть менее полная, чем другая.
Ну, в худшем случае соотношение процентов 30 на 70, так что можете снять с себя излишний груз ответственности.
Свои 30 процентов выгод получите в любом случае, даже в худшем.
Даже женщина, которая выбрала "плохого парня" сердцем, ярких эмоций и опыта получит приличное количество.
Кто его знает, насколько это хуже здоровых отношений.
Я не уверен, что намного хуже.
Даже выбрав плохой сыр, можно легче противостоять соблазну переедания.
Мой первый психолог был ужасен, просто катастрофа.
Но тогда я понял, насколько зря я боюсь брать деньги за первые консультации.
И я выиграл больше, чем потерял.
Если уж ты разрываешься между двумя вариантами, если уж выбор неочевиден, как в случае с деньгами и рекой, значит можешь смело облажаться - как минимум 30% преимуществ будут твои.
Ну а жизнь в дискомфорте от трудностей в принятии решений - это действительно неправильное решение. На 90% неправильное.
И вы принимаете его каждый день.
Живи легко.