Начало августа выдалось очень тяжелым для метеозависимых людей. Очередная магнитная буря накрыла Землю 4 августа.
Магнитный шторм будет набирать силу поэтапно. Ближе к 18:00 она составит пять баллов. Уже на следующий день, 5 августа, магнитная буря резко прекратится. Почти до конца месяца активность будет держаться на уровне двух баллов.
Геомагнитные особенности последних дней обусловлены вспышкой на Солнце, зафиксированной 2 августа. В этот день, по словам ученых, произошел выброс корональной массы. Доказано, что сильные колебания магнитного поля способны навредить не только работе систем связи, но и самочувствию человека.
Некоторые люди в дни магнитных бурь жалуются на общее недомогание. Чтобы облегчить свое состояние, им следует минимизировать физические нагрузки. Важно нормализовать график работы и отдыха, а также правильно питаться. Чтобы справиться с резкими изменениями в атмосфере, следует спать не менее семи часов в сутки.
Контрастный душ, прогулки на свежем воздухе и употребление полезной пищи поспособствует улучшению общего состояния организма. В дни магнитных бурь рекомендуется особенно тщательно следить за показаниями артериального давления и своевременно употреблять назначенные врачом лекарства.