Жители современного города сталкиваются с огромным количеством негативных факторов ежедневно. Но далеко не все отдают себе в этом отчет. Городская среда оказывает колоссальное воздействие на состояние организма и тела, например она плохо влияет на нашу кожу. О том, как это происходит, мы и расскажем дальше.
Некачественная и жесткая вода
Далеко не во всех квартирах есть общие фильтры, которые улучшают качество воды. А это означает, что в жилье поступает жидкость из общего водопровода. Как правило, она содержит много магния, кальция и металла, а это нежелательные компоненты для кожи.
Жесткая вода сильно сушит эпидермис, становится причиной появления шелушений, зуда, а также стянутости. Если кожа особенно чувствительная, последствия могут быть еще хуже: с покраснениями и раздражениями. Все это приводит не только к неприятным ощущениям и нежелательному внешнему виду. Излишняя сухость – это один из факторов раннего старения.
Идеальный вариант заключается в том, чтобы поставить в квартире фильтр и сделать воду максимально качественной. Но этот способ подходит не всем, поэтому жесткость воды важно компенсировать с помощью правильного ухода. В данном случае помогут тоники и увлажняющий крем.
Пыль и грязь окружающей среды
В городе такой пыли гораздо больше, чем в деревне, где много зелени. Еще больше ее в том случае, если человек живет недалеко от большой дороги. Тогда количество загрязнений значительно увеличивается. Например, автомобильные шины постепенно стираются о дорогу и образуют мелкие частички резиновой пыли. Они постоянно находятся в воздухе, перемешиваясь с другими загрязнениями. Все это оседает на коже и на волосах.
Чтобы бороться с последствиями, нужно тоже позаботиться о правильном уходе. Важнейшим этапом в данном случае будет регулярное очищение кожи – особенно вечером перед сном. Для этого рекомендуется использовать мягкие пенки и гели, которые не сушат и не вызывают чувства стянутости. Раз в неделю также следует применять энзимную пудру или пилинг для более глубокого очищения.
После процедуры очищения нужно уделять внимание восстановлению кожи, ее тщательному увлажнению. Только в том случае, когда ткани остаются здоровыми, они способны эффективно противостоять нежелательному воздействию окружающей среды.
Выхлопные газы и сигаретный дым
Чем больше город, тем больше в нем транспортных средств разных видов: от легковых автомобилей до автобусов и даже поездов. Ухудшают ситуацию производства, которые находятся в черте населенного пункта. В таких условиях концентрация различных газов и дыма в воздухе становится очень высокой. Визуально это заметно не всегда, но вся эта смесь негативно влияет на состояние кожи. Она тоже становится причиной сухости и раздражения.
Еще важнее то, что постоянное воздействие дыма ускоряет процессы старения. Исследования показывают, что кожа женщин, проживающих в городской среде, стареет на 10% быстрее, чем у жительниц деревень или небольших поселков.
Общие рекомендации для кожи в городской среде
- Ухаживайте за лицом утром и вечером каждый день. Это относится к очищению, увлажнению и питанию – к основным и обязательным этапам ухода.
- Старайтесь минимизировать воздействие негативных факторов настолько, насколько это возможно. Например, при выборе жилья можно рассмотреть более «зеленые» районы – те, в которых много зелени и нет фабрик.
- Не забывайте про общее состояние здоровья. Состояние кожи зависит не только от внешних факторов, но и от того, как чувствует себя организм. Более того, если тело здоровое и крепкое, то и кожные покровы лучше переносят воздействие нежелательной среды.
Если женщина, живущая в городе, правильно питается, соблюдает питьевой режим, занимается спортом и не пренебрегает правилами ухода, то ее кожа все равно будет выглядеть хорошо. Да, уровень стресса и негативного воздействия в городской среде выше, но при желании его всегда можно значительно сократить.
А вы чувствуете, как окружающая среда влияет на состояние вашей кожи? Пишите в комментариях.