Натоптыши — это грубые и твердые участки кожи, которые образуются на стопах, часто вызывая дискомфорт и болезненные ощущения. Они могут появляться из-за натирания обувью, постоянного давления на определенные участки ног или неправильного ухода за кожей.
В статье будет рассказано о причинах появления натоптышей и предложено несколько эффективных способов, как избавиться от них в домашних условиях.
Раньше с натоптышами я мучилась постоянно, возможно, из-за обуви или из-за пробежек по утрам, но в любом случае, это мешало жить и доставляло проблем. Перепробовала различные крема, помогало на короткое время, а потом опять все возвращалось на круги своя, пока я не обратила внимания не то, что всегда есть под рукой. Если у вас такая проблема тоже есть, не пожалейте времени и дочитайте статью до конца.
Что такое натоптыши, и почему они появляются
Фактически, речь идет об уплотнениях верхнего слоя кожи, которые образуются из-за повышенного давления и трения. Они чаще всего появляются на пятках и подошвах. Главные причины их образования — это неправильная обувь, интенсивные физические нагрузки на ноги, плоскостопие или другие проблемы с походкой, а также недостаточный уход за кожей ног.
Как убрать натоптыши на ногах – лучшие способы
Оказалось, чтобы попрощаться с натоптышами на долгое время, достаточно выполнить простые действия при помощи тех средств и ингредиентов, которые всегда есть под рукой. Итак.
Совет 6. Ванна для ног
Принятие регулярных ванн для ног поможет смягчить натоптыши и убрать ороговевшие клетки кожи.
Для этого можно добавить в теплую воду морскую соль или уксус и опустить ноги на 15-20 минут. Затем аккуратно помассируйте натоптыш при помощи пемзы или ногтевой щетки.
Совет 5. Скраб для ног
Такой состав обеспечивает гладкость и мягкость коже на пятках, причем всего за несколько сеансов использования. Я делала смесь из сахара, морской соли, кокосового (можно оливкового) масла.
Потом надо нанести на пятку, помассировать и смыть теплой водой. Ноги высушить, смазать кремом.
Совет 4. Луковый компресс
Луковый компресс поможет смягчить натоптыш и ускорить процесс их устранения. Для этого мелко нарежьте лук и разместите его на натоптыше, затем закрепите мягкой повязкой. Оставьте компресс на ночь, а утром смойте ноги теплой водой.
Совет 3. Молочная сыворотка
Молочная сыворотка содержит молочные кислоты, которые могут помочь смягчить натоптыши. Нанесите молочную сыворотку на натоптыши и оставьте на 20-30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Совет 2. Томатное обертывание
Томаты — естественный источник антиоксидантов и кислот, которые очищает кожу от шелушения. Разрежьте томатный плод пополам и нанесите его на натоптыши на некоторое время. Повторяйте процедуру ежедневно, пока натоптыши не исчезнут.
Совет 1. Компресс с аспирином от натоптышей
Аспирин содержит салициловую кислоту, которая помогает смягчить ороговевшую кожу. Размельчите несколько таблеток аспирина, добавьте немного воды, чтобы получить густую пасту, и нанесите на натоптыши. Закрепите компресс мягкой повязкой и оставьте на несколько часов или на ночь.
Подытожим
Натоптыши — проблема весьма распространенная, но, уверяю вас, с ней можно справиться в домашних условиях при помощи ванночек и скрабов, компрессов и обертываний.
Главное, помните, что процесс удаления натоптышей может занять некоторое время, поэтому важно быть терпеливым и последовательным в своих действиях. Я с проблемой справилась за пару месяцев, чего и вам желаю.