В этой статье собраны самые действенные и популярные способы раскрытия женской энергии. Ведь каждой из нас хочется быть желанной и привлекательной. В современных реалиях девушки забыли, что значит быть женщиной. Проблемы на работе, стресс, нехватка времени все это влияет на наш энергетический потенциал. Я дам вам рекомендации, что вы могли расцвести.
Начнем с самого понятия. Итак, женская энергия - это то состояние, когда девушка излучает уверенность, самодостаточность и сексуальность. Такую девушку вы сразу заметите в толпе, она будет притягивать взгляды и мужчин, и женщин, даже если она будет в джинсах, кофте и с гулькой на голове. Но согласитесь, что не от каждой девушки веет такой энергетикой. Это может быть по самым разным причинам: комплексы, различные "зажимы", неуверенность в себе или же девушка берет на себя мужскую роль и т.п. Такая леди точно не привлечет к себе внимания и не станет объектом восхищения.
Так ка же стать обладательницей такого состояния?
Вот вам моя горячая 10-ка!
1. Замедление
Основополагающим звеном является способ замедления. Вам следует замедлить сам темп жизни, например, медленные прогулки, разговоры, медленные движения. Спешка здесь ни к чему, ведь женская энергетика не связана с быстрым ритмом, она тягучая и замедленная.
2. Расслабление
Расслабление важный фактор. Если у вас есть зажимы или чувствуете напряжение в теле, то примите ванну с солью или пеной, зажгите ваши любимые ароматические свечи. Дополнительно рекомендую включить аффирмацию (но об этом позже). Также прекрасно расслабляет не только ванна, но и баня. Это замечательные способы скинуть ненужное напряжение в теле.
3. СПА
Это тоже хороший вариант расслабления. Массаж прекрасно расслабляет мышцы, чем способствует проникновению этой тягучей энергии. Плюс СПА в том, что вы можете подобрать процедуры под себя, которые будут ближе вашему сердцу.
4. Спорт, йога, физические нагрузки
Это тот аспект, который может вас мотивировать на достижение вашей цели и придать вам уверенности. Вы можете заняться бегом, растяжкой, заниматься дома или персонально с тренером. Занимайтесь спортом в удовольствие, не стоит упражняться до изнеможения, так сделаете только хуже. Йога - это отдельная философия, которая настраивает гармонию между вашим духовным миром, психологическим состоянием и физическим состояние. Любой вид подобного занятия пойдет на пользу как внешне, так внутренне.
5. Медитации и аффирмации
Девушки в современном мире, часто испытывают стресс, причин может быть множество. Важно понимать, что регулярные медитации подарят вам спокойствие и счастье, так как медитации влияют на наши гормоны, в том числе на гормон счастья. Во время медитаций можно использовать благовонии. Что касается аффирмаций, то здесь все просто и банально, при ежедневном прослушивании положительных фраз происходит воздействие на наше сознание. Мы буквально программируем себя на то, что слышим. То же самое касается саблиминалов, это даже более действенно, чем афирмации, так как саблиминалы действуют глубже. Для тех, кто возможно не знает что это, скажу, что саблиминалы - это короткие фразы, которые звучат настолько тихо, что ничего не разобрать и почти невозможно услышать и текс, а поверх этого текста наложена музыка или звуки природы. В этом и есть отличие от аффирмаций и заключается главная опасность, так как нельзя быть уверенным в том, что вы слушаете, потому что под мелодией может быть что угодно или совсем ничего.
Аффирмации действуют только при ежедневном прослушивании. Выберите именно ту аффирмацию (то есть именно те фразы), в которой будет звучать то, что вы хотите привлечь для себя или изменить (например, стать увереннее, красивее, привлекательнее и т.д.).
6. Танец
Из множества танцев советую обратить свое внимание на танец живота. Он по праву считается самым женственным. В нем есть сочетание страсти, нежности, огня и в то же время недоступность. Это звучит как: "Смотри какая я соблазнительная, но ты меня не получишь!"
Совет! Во-первых, включите музыку, которая по вашему мнению звучит откровенно и сексуально. Во-вторых, наденьте самое красивое белье. В-третьих, начните танцевать, отдайтесь своему танцу полностью, даже если танец будет казаться странным - продолжайте.
7. Шопинг
Многие согласятся со мной, что шопинг - это женское занятие. Для того чтобы получить максимум пользы от шопинга, необязательно скупать все вещи. Достаточно будет окунуться в мир красивых витрин, стильных магазинов, прочувствовать дух роскоши. Здорово, если вы примерите пару изящных платьев, юбок или красивое белье.
8. Уход за собой
Что касаемо ухода за собой, сюда мы включаем широкий спектр процедур, большинство которых являются обыденностью для девушек. Это и уход за телом, лицом, уход за волосами, маникюр, педикюр. Вся уходовая косметика входит в этот раздел. Таким образом, ухаживая за своим телом, мы проявляем любовь к себе. А полюбив себя, вы сразу заметите, что вы стали привлекательнее.
9. Внешний вид
Это тоже некий уход за собой, только другого плана. Вы можете провести эксперимент: для этого я советую вам на месяц отказаться от брюк и джинсов, попробуйте месяц носить платья, юбки или сарафаны. С обувью тоже самое, каблукам - да, кроссовкам - нет. Опять же, это не значит, что нужно носить какие-то высокие каблуки или шпильки. Для этого выберете просто удобную и красивую обувь, с той высотой каблука, которая будет для вас комфортная. Делайте себе красивый макияж, пробуйте по-новому укладывать волосы. Подберите новый аромат для себя новой.
10. Любовь к себе
Любите себя и вы заметите, как ваша жизнь поменяется. Покупайте цветы для себя, поставьте в комнату ароматный диффузор, займитесь творчеством. Совсем неважно каким творчеством вы займетесь (будь то рисование или лепка из глины), помните, что вы делаете это для себя и для своего удовольствия.
И помните, что настоящую женщину нужно взращивать в себе, а следуя моим советам у вас это получиться!
Пишите в комментариях о своем опыте по раскрытию женской энергии, что вам удалось изменить и какие способы использовали вы!