Храп происходит, когда воздушный поток через рот и нос затруднен во время сна. Это затруднение может происходить по разным причинам:
1. Анатомия рта и горла: У некоторых людей узкое горло, увеличенные миндалины или аденоиды и другие структуры горла или носа могут вызывать затруднение воздушного потока. Даже длина мягкого неба и увулы (маленького мягкого тканевого выроста, висящего в задней части горла) может вызывать проблемы.
2. Избыточный вес: Лишний вес может привести к увеличению тканей вокруг горла, что з