Найти в Дзене
The Soul Rehab

Действенный способ научиться говорить "НЕТ"

Здравствуйте, дорогие любимые читатели! Как же сложно отказывать окружающим. Сказав "нет", мы начинаем чувствовать себя виноватыми, появляется страх отвержения, неловкость в общении. Как часто мы говорим "да", жертвуя своим временем и интересами, выполняя просьбу, которая нам не нравится? Как часто интересы других мы ставим выше своих? Отказать очень сложно, так как мы не ценим свое время. Итак, как же научиться говорить "нет"? Про конечность жизни ведь все помнят? И про лимит отведенного нам времени, который, кстати, нам абсолютно неизвестен. Он может закончиться через 10 минут, день, 5 лет, а может и 60 лет. Живите так, как хотели бы прожить ее, помня, что самое ценное, что у Вас есть - это время, которое нельзя остановить или повернуть вспять. Стоит задуматься над этой фразой. Что Вы чувствуете, когда говорите "нет" себе? На что Вы тратите свое драгоценное время? если человек обиделся на Ваш отказ, значит, человек Вас хотел использовать для своей выгоды, Ваши интересы он не ува
Оглавление

Здравствуйте, дорогие любимые читатели!

Как же сложно отказывать окружающим. Сказав "нет", мы начинаем чувствовать себя виноватыми, появляется страх отвержения, неловкость в общении.

Как часто мы говорим "да", жертвуя своим временем и интересами, выполняя просьбу, которая нам не нравится? Как часто интересы других мы ставим выше своих?

Отказать очень сложно, так как мы не ценим свое время.

Итак, как же научиться говорить "нет"?

Про конечность жизни ведь все помнят? И про лимит отведенного нам времени, который, кстати, нам абсолютно неизвестен. Он может закончиться через 10 минут, день, 5 лет, а может и 60 лет. Живите так, как хотели бы прожить ее, помня, что самое ценное, что у Вас есть - это время, которое нельзя остановить или повернуть вспять.

ЧУДО-СПОСОБ:

ВСЯКИЙ РАЗ ГОВОРЯ ДРУГИМ "ДА", ВЫ ГОВОРИТЕ "НЕТ" СЕБЕ.

Стоит задуматься над этой фразой. Что Вы чувствуете, когда говорите "нет" себе? На что Вы тратите свое драгоценное время?

И запомните как прописную истину:

если человек обиделся на Ваш отказ, значит, человек Вас хотел использовать для своей выгоды, Ваши интересы он не уважает, Вы как личность его не интересуете, ему лишь нужен Ваш ресурс.

Жду Ваших комментариев и историй.

_______________________________________________________

В дальнейшем на канале будет разбор ошибок в отношениях и рекомендации по восстановлению баланса.

Если Вы хотите понять, какие ошибки в отношениях Вы совершаете, и как сделать так, чтобы с Вами считались, оставляйте заявку на разбор Вашей истории по адресу:

soul.recover.account@yandex.ru

Стоимость: 5000 р.

Вы получите комментарии всех описанных ситуаций, оценку текущей ситуации в отношениях, указание и описание Ваших иллюзий (а иначе Вы бы все сами понимали) и рекомендации по приведению отношений в состояние баланса.