Что это такое и как применять его с пользой, сократив издержки. А они, эти издержки есть, даже в позитиве. По простому говоря: позитивное мышление - это оптимистичный взгляд на происходящие события и жизнь в целом. А токсичным оно становится в том случае, если вас годами бьют по голове, а вы благостно, через боль и унижение улыбаетесь.
Человек имеет душу и тело. И тело очень конкретно реагирует на привычку, которую пытается создать ему душа. Если вас ущемляют, а вы годами твердите, что это хорошо, то у тела два пути: болезнь через психосоматику или стать мазохистом. Если тебе плохо, то уж согласись с этим, не упираясь в противополжное. Честным нужно быть всегда, и по отношению к себе тоже. Главное не ударяться в противоположное, превращаясь в хронического нытика.
По хорошему позитивное мышление работает примерно так. С утра вы просыпаетесь с твердым намерением провести этот день двумя возможными способами, которые в большинстве случаев зависят от вас: это сделать свой день максимально приятным или максимально продуктивным. И в том, и в другом случае вы будете довольны. Либо получите релакс и включите в себе внутреннего мурлыкающего кота, либо получите уверенное удовлетворение от проделанной работы. Ну и все задачи дня воспринимать как ЗАДАЧИ, исключив слово "проблемы" полностью из своего лексикона. Нет проблем, есть задачи, которые необходимо разрешить. И настрой вашего мозга будет совершенно иным.
Как то так. Это, как говориться из личного опыта бывшего хронического нытика с кучей психосоматики, причем медицински подтвержденной)) . От того и от другого сейчас почти не осталось и следа. Конечно, по привычке нытик иногда стучится в дверь, но решительное "цыц" снова закрывает дверь перед его носом.