Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Маша Оленева

энергетический уровень и почему важно «быть в тонусе»?

#энергия Энергетический уровень и почему важно «быть в тонусе»?  Всё в этом мире — энергия. Материя это тоже энергия. Любые события в жизни — энергия. А мы с вами словно сосуды наполненные био и энергоресурсами. И соотвественно наш сосуд может быть наполненным в разной степени, что на прямую влияет на наше существование и нашу деятельность. То есть на всю нашу жизнь и череду событий, которые в ней происходят, оооооочень сильно влияет наш энергетический уровень. Когда мы находимся в дисбалансе, когда сливаем энергию на бесполезные, пустые разговоры или другие низкочастотные развлечения (тупые сериалы, токсичные шоу, сплетни, новости...), когда выгораем, когда не отдыхаем, когда общаемся с вампирами, когда много употребляем алкоголь и никотин, когда употребляем наркотики, продолжать можно до бесконечности — мы понижаем наш энергетический уровень, мы становимся низкочастотными, пассивными, не деятельными, и, соотвественно, притягиваем к себе внешние проявления с такой же частотой. От с

#энергия

Энергетический уровень и почему важно «быть в тонусе»? 

Всё в этом мире — энергия. Материя это тоже энергия. Любые события в жизни — энергия. А мы с вами словно сосуды наполненные био и энергоресурсами. И соотвественно наш сосуд может быть наполненным в разной степени, что на прямую влияет на наше существование и нашу деятельность. То есть на всю нашу жизнь и череду событий, которые в ней происходят, оооооочень сильно влияет наш энергетический уровень.

Когда мы находимся в дисбалансе, когда сливаем энергию на бесполезные, пустые разговоры или другие низкочастотные развлечения (тупые сериалы, токсичные шоу, сплетни, новости...), когда выгораем, когда не отдыхаем, когда общаемся с вампирами, когда много употребляем алкоголь и никотин, когда употребляем наркотики, продолжать можно до бесконечности — мы понижаем наш энергетический уровень, мы становимся низкочастотными, пассивными, не деятельными, и, соотвественно, притягиваем к себе внешние проявления с такой же частотой. От сюда появляется большинство болезней, проблем, ненужных знакомств и прочее. От сюда мы чувствуем нехватку возможностей и реализации. От сюда мы себя ощущаем словно «не в игре» с миром. 

Когда же эти ресурсы прям льются из нас, то и события складываются наилучшем образом. Всё, что нам нужно, словно само идёт в руки.

Что делать? Поднимать свой эмоциональный фон. Как? (Прошу прочитать всё, ведь вместе с очевидной информацией есть интересные детальки 😉)

 • Медитации — отличный способ сбалансировать энергию и мысли, направить нужные потоки в пространство и притянуться желательный feedback. (О техниках расскажу в следующих постах)

 • Спорт. Да, да для большинства из нас это Овер тяжело, но это отличный способ разогнать застоявшуюся энергию и биоэлементы, жиры, которые делают нас менее активными. Так же круто помогает «проветрить» голову и трезво взглянуть на свою жизнь. Не обязательно бежать 🏃🏻‍♀️ кросс, можно просто по утрам делать йогу/растяжку или просто 15-тот минутную зарядку. Поверьте, результаты просто бомба 💣🤓

 • Чтение,обучение, курсы или реализация каких-то своих идей. Как давно вы изучали просто что-то для себя,что-то что вам интересно и может пригодится (не берём в расчёт «обязательную» учебу)? Или сколько времени вы уже откладываете реализацию каких-то своих креативных задумок? И сколько оправданий вы для этого уже нашли?) Нет причин для бездействия — нет желания. Нехватка знаний? Интернет в помощь! Нехватка единомышленников? Социальные сети well come + у нас есть наш собственный чат с крутыми ребятками! Новые знания и умения это всегда заряжает по полной! 

 • Прогулки на природе. Тут думаю много слов не нужно, ведь все мы знаем, что природа это нереальный источник вдохновения, умиротворения, исцеления и всего всего всего. 

 • Уборка. Это точно мало кто любит, но давайте вспомним, как круто находиться в чистом пространстве, оно как будто начинает дышать! Хочу напомнить, что все старые вещи, забитая спамом электронная почта и соцсети — это всё нереальная выкачка энергии на пассивном уровне. Выкиньте то, чем больше не пользуетесь, удалите номера на которые больше позвоните и т.д.

 • Питание — так как мы это, как энерго, так и био ресурс. То еда тоже очень влияет на нас. По этому советую меньше гадости, больше полезностей (они тоже могут быть ооочень вкусные). Найдите свой идеальный рацион, и увидите, как у вас «вырастают крылья» 😻

 • А ещё порадуйте себя какой-то приятностью, которую давно откладывали) покопайтесь в голове, точно что-то вспомните 🤍

Наполняйтесь энергией и творите! Мир требует прекрасного! 

Всем добра ✨