Говорят, уверенность и сила заключена в нас самих. Все страхи в голове, проработаешь голову - и море станет по колено.
Но люди забывают, что человек существует не в вакууме. Внешняя среда постоянно влияет на нас. Причём гораздо сильнее, чем внутренняя.
Попробуй сохранить позитивный настрой, когда твой новый смокинг окатила грязью проезжающая машина.
Попробуй с зарплатой 30 000 ₽ завалиться на вечеринку миллионеров. Комфортно себя чувствуешь?
Попробуй из своей уютной деревни приехать в модный московский клуб и подкатить яйца к компании моделей в випке. Как успехи?
Попробуй после месяца тренировок уверенно выйти на ринг против мастера спорта. И простоять хотя бы минуту. Страхи только у нас в голове, верно?
Лучший источник внутренней силы - это успехи в реальной жизни.
Всё остальное краткосрочно и зыбко.
А чем больше твоя раздутая самоуверенность отстаёт от реальности, тем ближе ты к неадеквату.
При этом неудачи точно так же подкрепляют неуверенность в себе, как удачи развивают уверенность. Только про такое не любят рассказывать коучи. В отличие от спортивных тренеров, для которых «выученная беспомощность» подопечных - рабочие будни.
Страх лечится успешными действиями. А неудачными - только усугубляется.
