Специалист перечислила факторы развития гипертонии
Кардиолог Татьяна Романенко перечислила причины, способствующие развитию гипертонии. Как отметила специалист, некоторые люди не замечают ее предвестников: кому-то жарко, кому-то холодно, у кого-то частые позывы в туалет, мушки перед глазами, головокружение. Но люди не сразу догадываются, что это симптомы повышенного давления и игнорируют походы к врачам.
Усугубляющие моменты для развития гипертонии - это избыточный вес, малоподвижный образ жизни, любовь к соленой пище, употребление алкоголя, курение и, конечно, наследственность.
Если убрать большую часть из факторов риска, то можно забыть о гипертонии на 10-30 лет, уверена врач.
Если же давление поднялось выше 130 на 80, это повод идти к врачу, считает кардиолог. Потому что к первой стадии гипертонии относятся пределы 130-140 на 80-85. Снизить такое давление вполне возможно без лекарств. В этом случае помогут горячая ванна и прогулки на свежем воздухе, сообщает радио Sputnik.
Подпишись и поставь лайк!