Как часто мы в стремлении достичь успеха в той или иной области начинаем искать волшебные таблетки. Вот на эту кнопку нажмешь – и через месяц/три месяца/год у тебя будет новая жизнь. Ничего не делай, просто нажми – и все. Таких кнопок много. Все находятся в нашей голове. Если нажимать их регулярно, то вы будете мыслить иначе и совершать другие действия, а именно это приводит нас к другим результатам.
Привет, меня зовут Настя. Я – коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности. Сегодня мы поговорим о том, как люди саботируют свой успех при помощи собственных мыслей. А также о том, как исправить ситуацию. Читайте до конца и подписывайтесь на канал.
Я часто говорю о том, что самое большое влияние на формирование моей личности оказала армейская служба. Мне всегда везло на учителей. Среди них был особенный человек, который сторонился людей, но мне по известным только ему причинам покровительствовал в профессиональном плане. Как-то раз у меня случилось большое разочарование-беда. Я пришла к нему для того, чтобы поговорить - читай «утешиться» - но вместо утешения услышала следующее: «Чему это тебя научило?».
Естественно, я разозлилась и ответила, что если это чему-то меня и научило, то тому, что нельзя верить людям. Но мой собеседник был упрям и раз за разом задавал один и тот же вопрос: «Чему это тебя научило?». Я ушла из его кабинета в бешенстве и поклялась, что больше никогда не обращусь к нему за советом. А потом случилась любопытная штука. Ситуация повторилась дважды, с разницей меньше чем в две недели.
Помню, как я скрипела зубами от ярости и пыталась понять, что же тут не так. И внезапно поймала себя на мысли, что пытаюсь ответить на вопрос, который мне когда-то задавали: «Чему это тебя научило?». Видимо, ничему, если ситуация повторяется... значит, нужно перестать скрипеть зубами и направить умственную энергию в более конструктивное русло. В итоге все разрешилось мирно и без кровопролития (в смысле, без испорченных нервов участников).
С тех пор вопрос «чему это тебя научило» стал для меня чем-то вроде якоря, рычага, помогающего переключать фокус внимания. Мой наставник рассказал мне о трансформационной лексике. Мы работаем над своим мышлением, убирая ограничивающие слова и фразы. Либо трансформируем их в более конструктивные.
Первым делом из моего мышления, а также из лексикона ушла фраза «я не могу». К сожалению, мало кто понимает, как эти три слова воздействуют на нас. Ниже я предлагаю вам еще три примера коррекции личного словаря, которые будут актуальны для всех.
Результат, а не неудача
В биографиях и автобиографиях успешных людей красной нитью прослеживается следующий момент. Они не отказываются от неудач, они не отрицают их и не делают вид, что их не существует. В их мышлении их просто нет, а, значит, их нет и в их картине мира. Они сфокусированы на результате. По сути, неудача - тоже результат, но не тот, которого вы ожидали. Вывод? Продолжайте до тех пор, пока не получите нужный результат. Корректируйте курс. Предпринимайте другие действия. Неудача? Нет такого слова.
Урок, а не ошибка
Обожаю работать с людьми еще и потому, что это позволяет наблюдать за поведением и реакциями. Поразительно, какой разной может быть реакция того или иного человека в одной и той же ситуации. Есть хорошая итальянская поговорка: «Бойтесь не того, кто не боится совершать ошибки». Победы — это приятно, это добавляет нам мотивации. Но ошибаться жизненно необходимо. Это наши бесценные уроки.
Все, чему я научилась, работая в сфере обслуживания - особенно если говорить о руководстве людьми - пришло ко мне благодаря моим ошибкам и правильному настрою. Каждый раз, делая что-то «не то» (как-то без кавычек не обойтись, да), я спрашиваю у себя: «Чему это меня научило? Какую пользу я могу из этого извлечь?».
Возможности, а не тупики
С детства нас программируют на ограничения - ведь многие из нас так часто слышат слова «нельзя», «нет», «не делай этого». Лично мне тренировка этого момента далась сложнее всего. В тот период, когда я только начинала заниматься саморазвитием, на одном из тренингов преподаватель порекомендовал книгу Дональда Трампа. Я была возмущена наглым тоном и постоянно повторяющимся мотивом о возможностях. «Ну да, - думала я, - ему легко рассуждать, у него все есть, неудивительно, что он всюду видит возможности!». И потом я долго говорила гадости о Дональде Трампе каждому, кто хотел это слушать.
Как же так случилось, что сегодня я считаю его одним из своих наставников? Не так давно я в очередной раз переслушала две его книги. Я впитывала его мысли как губка и кивала чуть ли не на каждое слово. Многолетняя работа над собой принесла плоды, но мы так часто не замечаем этих плодов, потому что смотрим в другую сторону.
У меня есть возможность общаться с бизнесменами, предпринимателями и людьми, которые хотят таковыми стать, но не могут (да-да, опять это, нехорошее). Мышление бизнесменов и предпринимателей настроено на три вещи:
- видеть возможности;
- создавать ценность;
- решать проблемы.
Эти люди каждый день оттачивают в себе эти качества. Я помню, какой переворот в моем сознании когда-то произвела простая мысль: бизнесмена от человека, работающего на дядю, отличает мышление. А потом уже надстраиваются другие навыки. Но мышление - это главное. И аспект номер один здесь таков: бизнесмен видит возможности, а другие видят тупики.
Возможно, вы не бизнесмен и не собираетесь им становиться в ближайшее время. Но я считаю, что у бизнесменов есть, чему поучиться, не только в профессиональном плане. Если этот человек действительно успешен, а не просто делает вид, что так оно и есть, то у него есть много крутых навыков, которые можно смоделировать. И один из них - это власть над своей жизнью. Я люблю термин «личная власть». Когда вы владеете своей жизнью? Когда вы видите возможности, а не тупики. И постоянно движетесь вперед.
Когда вы в последний раз анализировали свой личный словарь, друзья? Есть ли слова или фразы, которые нужно оттуда убрать? Делитесь в комментариях и не забывайте… вы знаете.