#Отреагирование часть 2
Гнев, как и наша карьера, семья, друзья, любовь и деньги, является неотъемлемой частью жизни. Его считают негативной эмоцией, но давайте посмотрим на него с другой стороны👎 :
1 Гнев - это наш встроенный двигатель прогресса. Как только мы начинаем чувствовать, что нам что-то не нравится, гнев дает нам энергию, чтобы начать действовать и достигать целей. Это как наш супергеройский костюм, но для нашей эмоциональной мощи!
2 Гнев - это наш персональный боксерский тренер, который готовит нас к бою. Когда мы чувствуем угрозу или насилие, гнев превращается в нашу боевую реакцию и заставляет нас более эффективно защищаться. Так что да, гнев может быть твоим лучшим другом, когда дело доходит до самообороны.
3 Гнев - это наша секретная кнопка "reset", которая помогает нам снять стресс. Когда в нас кипит гнев, это может быть знаком, что нам нужно освободить пар и расслабиться. Но не забудьте, что это лучше делать в конструктивном и безопасном окружении, чтобы избежать неприятностей.
4 Гнев - это наша суперспособность в коммуникации. Когда мы умеем правильно управлять своим гневом, это помогает нам стать более убедительными и эффективными в общении с другими людьми. Гнев может быть нашим секретным оружием в преодолении конфликтов, но главное - помните о культуре и уважении!
5 Гнев - это проводник к поддержке. В гневе мы часто делимся своими эмоциями с близкими людьми и получаем поддержку в которой нуждаемся.
НУ И СКУКА ЖЕ ОН!!!🤬
Скука! - отвечает подруга 🤗
А как вы проживаете гнев? Как он из вас выходит или как вы его умудряетесь зажимать? Давайте обсудим👇
👉👉👉 Больше крутых авторских постов в моем телеграм-канале Товарищ психолог | Женская самооценка - https://t.me/+Tp2KrC5vyKk2ZTgy
