Давайте вот хотя бы раз признаем, что у нас бывает нересурсное состояние и это нормально. Мы не должны держать себя в руках, проявлять железную волю и выходить из зоны комфорта, которого и так мало.
Мы можем хотеть на ручки, спрятаться ото всех, остаться наедине с книжкой и шоколадкой, ощущать себя самыми несчастными и уставшими, заедать грусть шоколадками и есть тортики три раза в день.
В нересурсном состоянии мы не обязаны удерживать нюни, брать быка за рога и строить из себя железных людей, лишенных эмоций.
Мы имеем право хотеть сочувствия и понимания, а если не получаем это, то начинаем понимать и беречь себя сами. Включаем энергосберегающий режим. Предлагаем детям мультики, позволяем рисовать на стенах, не моем посуду и не стоим у плиты. Заказываем готовую еду, а вместо уборки едем в зоопарк.
Мы не переживаем по каждому нюансу и спокойно отпускаем ситуацию, слушая музыку. Выполняем необходимый минимум и просто ждем. Набираемся сил, вдохновения и желания действовать.
И вот если вы не спорите с нересурсным состоянием, не противитесь ему и не пинаете себя за слабость, то уже скоро вы встанете и будете жить, радуясь жизни.
Ежели вы позволите себе не бежать, не ругаться на саму себя, не критиковать свою размазанность по карте бытия, то все будет хорошо. Вы отдохнете и окунетесь в жизнь с новыми силами. Вы будете счастливы. Все будет доставлять радость.
Иногда нужно не догонять поезд, а просто подождать следующий, ибо конечная остановка все равно всегда будет одинаковой. Вы успеете все, что должны успеть, даже если не будете спешить и переживать на каждом шагу.
Обнимаю ваши души и прошу не забывать о себе, даже когда много всего и сразу.
В н