Когда мы оперируем понятием «контроль над эмоциями» - нам необходимо четко разбираться в понятии, что это несет в себе
Каждая вторая диагностика - это дисбаланс Свадхистаны - о значении я говорю на прогностике каждому лично! Сегодня о другом
Подавлять эмоции нельзя, иначе они превращаются в темное пятно энергии, которая затем остается в поле и теле и негативно влияет.
Необходимо осознавать и уметь разбираться в своих эмоциях и чувствах и уметь с этим работать и контролировать их величину, силу и влияние как на себя так и на других людей.
Бесконтрольное течение эмоций и неумение их держать на привязи - это НЕВЕЖЕСТВО и дает колоссальный слив энергии. В какой-то момент ты просто становишься их рабом и не понимаешь: что твое/что нет.
Постоянно копаться в прошлом, переживать одни и те же эмоции - Это сильная потеря жизненной энергии, которую не просто генерировать.
Первый вопрос, когда негативная эмоция на подходе должен звучать: "Почему я это чувствую"?
Вы должны быть для ваших эмоций как вышибала в клубе, который четко знает кого пускать, а кого нет. Потому, что у него есть критерий отбора.
И этот вышибала - это осознанность
Поэтому для того, чтобы отпустить ситуацию, особенно негативную необходимо:
1. Разобрать эту ситуацию
2. Осознать, что именно нужно изменить
3. Изменить и больше к этому не возвращаться
Сложно? Нет. У каждого есть сила воли и сила желания и намерения.
А вот чувства нужно чувствовать! Для этого мы пришли в этот мир. Но важно не быть к ним привязанным.
Чрезмерное ликование - также сливает энергию, уводит от момента, привязывает к материальному и провоцирует рост гордыни - тоже аккуратнее.
Сила в балансе!