Слово «прокрастинация», согласно пока ещё не запрещённой Wikipedia: «В психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам» появилось в моём лексиконе в студенческие годы. Особенно сильно она проявлялась в периоды, когда надо было писать рефераты, курсовые и конечно же диплом. Вместо того чтобы приняться за дело, у меня появлялся миллион «срочных задач», которыми я пытался отгородиться от скучной и неинтересной на тот момент работы. Позже прокрастинация посещала меня на работе, особенно когда я трудился в холодных продажах и вместо того, чтобы обзванивать новых клиентов, предпочитал читать новости или листать ленту «вконтакте». Проявлялась она и в другие периоды жизни, когда нужно было обходить разные инстанции, собирать справки, заполнять кипы различных бумаг или когда я собирался силами написать что-нибудь, о чём давно думал, но вдруг, едва закончив первый абзац, чувствовал непреодолимое желание посмотреть какой-нибудь сериал или залипнуть в youtube.
Желание избегать скучных рутинных дел или сложной творческой работы, которая требует максимум концентрации, что очень сложно для инфантильного сознания, которое больше настроено на получение радостных эмоций «здесь и сейчас», является обычным явлением для нашего общества. Дотянуть до того, чтобы дедлайны загорелись и делать всё в последний момент – кому это не знакомо? Думаю многие проходили через это, а кто-то до сих пор живёт именно в такой парадигме. И тут, если подумать, можно найти причину, почему так происходит. Копаться особенно глубоко не надо, прокрастинация, чаще всего, нападала на меня в те моменты, когда я особо не видел смысла в том деле, которым занимался. Я не был увлечен темой научной работы и не видел для себя особенной ценности в том, чтобы ответственно подойти к выполнению заданий. Работая, особенно в холодных продажах, я понимал, что занимаюсь какой-то бесполезной ерундой, которая приносит минимальную пользу обществу и сижу я там исключительно ради денег, а не идеи, что всегда была нужна мне. Что касается остальных жизненных моментов, исключая творчество, то здесь проявлялось желание получить всё и сразу, а не тратить драгоценное свободное время, которого всегда казалось мало, на скучную и неинтересную деятельность.
Сколько времени вы уделяете тому, чтобы поразмышлять о жизни? Рефлексировать над теми или иными событиями, которые запали вам в душу. Проработать какую-либо ситуацию, которая давно мешает жить. Провести инвентаризацию своего времени, чтобы избавиться от таймкиллеров. Не просто подумать о том, чего хочешь, но продумать ходы, как прийти к тому результату, который вам нужен. До 28-30 лет, я очень мало уделял всему этому внимания. Меня больше интересовали «соринки в глазах других людей», нежели свои собственные проблемы, которые я предпочитал игнорировать, авось само пройдёт. Я думал о том, как найти более тёплое место, какой новый сериал посмотреть, какое вино купить на вечер пятницы и кого позвать в гости. Или же самому напроситься куда-нибудь, чтобы ни дай Бог не оказаться наедине с самим собой. Чтобы не слышать внутренний голос, который твердил мне об однообразности моего досуга. Там, в кругу людей, которые так же забили на себя, мне было хорошо и спокойно.
Все так живут, тонут в своей рутине, это нормальное положение дел. Заниматься собой? Да я и так нормальный, даже книги читаю, память хорошая, иногда пишу, что мне ещё надо? Да, не идеал, монахом быть не хочу, но как-нибудь проживу эту жизнь, подкрашивая её сухим винишком, он него, говорят, даже польза есть. С такими мыслями я продолжал вариться в котле собственного инфантилизма, периодически мечтая, что придёт время и всё у меня в жизни сложится. Я найду крутое дело, напишу книгу, встречу прекрасную женщину, избавлюсь от внутренних ограничений. А как это должно произойти? Да как-нибудь самом собой, без лишних усилий с моей стороны. В любом случае мечтать же не вредно, думая я, страдая от очередных посиделок с друзьями, когда зелёный змей меня отпускал и я снова оказывался в эпицентре своей невзрачной жизни. Жизни – которая была ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ.
Это сейчас я понимаю, что мои вечные попытки сбежать от себя: укрыться в объятиях очередного сезона популярного сериала, утонуть в бокале красного, потеряться в мире бесполезных новостей или заговориться в бестолковой беседе – были сплошной прокрастинацией. И я, не желая взрослеть и принимать ответственность за свою жизнь, постоянно искал новые поводы отложить своё взросление. Я просто хотел халявы, не желая прилагать хоть какие-то усилия для того, чтобы вырваться из этого порочного круга. Не любил себя и готов был занять свой ум чем угодно, лишь бы не мыслями о том, как сильно различается моё реальное и моё идеальное и как мне преодолеть эту разницу. Всегда было проще съесть синюю таблетку, чтобы остаться в мире иллюзий, чем съесть красную и увидеть правду. Тем более правда на тот момент мне совсем не нравилась.
Сейчас, когда часть работ по построению нового себя уже проведена и я относительно трезво могу смотреть на свою жизнь и на жизнь других, я вижу, как сильно люди завязли в откладывании самого важно дела своей жизни – превращения себя во взрослого человека. Увы, это не происходит само собой. Не приходит с оффером на хорошую должность, ни с возрастом, ни даже, когда у вас появляются дети. По-настоящему взрослым человеком становишься лишь тогда, когда действительно осознаешь свою связь с обществом, развиваешь свой потенциал и начинаешь трудиться на благо развития всех, а не только своих эгоистичных интересов, в которые может попадать семья и другие близкие. Сделаю небольшое отступление, потому что выражение «трудиться на благо всех» можно трактовать очень по-разному. Здесь я имею цель труда, для чего ты это делаешь. Ради денег или ради того, чтобы сделать жизнь других людей лучше? Ходишь ли ты на неё как на каторгу или радуешься, что можешь принести пользу? Развиваешь ли другие сферы своей жизни, чтобы быть гармоничной личностью и не перегореть от тяжких трудов или превратился в перфекциониста трудоголика, для которого работа превратилась в прокрастинацию развития личности?
К сожалению ни в школе, ни в институте нас не учат тому, чтобы развивать не только интеллект, но и духовную сторону собственной личности. Об этом, конечно говорит школьная литература, но окружающая среда с массовой культурой сильно ограничивают нашу возможность понять те высокие мысли, что заложены в классике, которую нам предлагают читать. А в капиталистическом государстве, при приёме на работу, мы интересны лишь как винтик или функция, что должна выполнять строго обозначенные функции, за которые нам платят. Поэтому, чтобы спастись из экзистенциального тупика, проще установить в себя прошивку обыденного сознания, чтобы меньше страдать. Потому что когда живёшь на болоте, то без огромного напряжения внутренних сил, ты превратишься в поганку, а лотосами станут те, кто готов каждый день сражаться со слабостями ради того, чтобы через собственные труды, принести в этот мир красоту своего внутреннего мира.
Мы тешем себя иллюзиями, что когда-нибудь займёмся собой. Напишем важный труд, поменяем профессию, переедем в другой город, где начнём новую жизнь. Станем добрее, поладим с близкими, простим себя, впишем в свой график общественно-полезные дела. Но вместе с тем, в тот момент, когда мы стоим на развилке и готовы сделать ответственный шаг, к нам всегда приходит прокрастинация – голос нашего эго, которое не хочет, чтобы мы эволюционировали в зрелую осознанную личность. Потому что однажды эта личность, полностью перепашет поле наших привычек и вырвет из него все сорняки, что мешают «благородным культурам». А значит, эго потеряет свою власть и вместо хозяина превратиться в слугу. Но мы не знаем этого. Да и торопиться нам некуда. Нам ещё жить и жить. Да и помощников в нашем простом деле – проживания в мире собственных иллюзий, у нас теперь хоть отбавляй, не зря же социальные сети так эволюционировали. И многие, к сожалению, проживут так всю жизнь. Ведь никто не знает, когда в его жизни придёт последний дедлайн, а после него – уже точно будет всё равно, на что же ты потратил свою жизнь.
#прокрастинация #жизнь #взросление #духовноеразвитие #ответственность #служениеобществу #сознаниебудущего