С самого начала прикорма я посчитала нужным предупредить всех родственников и знакомых о запрете на сахар и сахаросодержащие продукты до 3 лет. Причиной такого решения стала статья в журнале, в которой говорилось об огромном числе детей с кариесом. Причем речь шла о малышах 2-3 лет.
Раньше я думала, что кариес – это болезнь школьников и подростков, но все оказалось хуже: у 50-60% малышей до 3 лет диагностируют кариес в тяжелой стадии, т.е. когда зуб уже разрушается, причиняя боль. У наших соседей-белорусов этот процент составляет только 33%, в США, южной Америке, ряде стран Африки (по статистике ВОЗ) – от 35 до 70%, в Азии от 36 до 85%, в слаборазвитых странах – от 70% до 85%.
Откуда же он появляется?
1. Часть исследователей возлагают вину на искусственное вскармливание. Когда ребенка докармливают на ночь из бутылочки часть смеси остается во рту. В том числе – на зубах, эти остатки и становятся прекрасным подспорьем для микроорганизмов. Поэтому иногда такой кариес называется «Бутылочным».
2. Еще одна причина – частые перекусы и отсутствие процедур по очистке рта от остатков пищи. Да, мало кто из малышей любит чистить зубы. Но сейчас есть столько разных ярких, веселых зубных щеток и для самостоятельной чистки, и напальчники. Столько разных игр и песенок! В начале 2000-х их еще не было, во всяком случае, в наших маленьких городах.
3. Разумеется, непосредственное потребление фруктовых соков, сахара, конфет и так далее.
Ниже приведу несколько забавных стишков для чистки зубов с малышом, их очень много в интернете:
Зайчики и белочки,
Мальчики и девочки
Утром две минутки
Чистят себе зубки.
Маленькие котики
Открывают ротики,
Зубки выстpoились в ряд —
Щётку с пастой ждут опять!
--
Вот тюлень — ему не лень
Чистить зубы каждый день,
Крокодил зубастый
Чистит зубы пастой.
Вот зайчишка молодой,
Он полощет рот водой.
Научился и медведь
Зубы щёткою тереть
---
У меня зубная щётка
Она чистит зубы чётко
Раз за разом веселей
Мои зубы всё белей!
--
Снуёт зубная щётка,
Как по морю лодка,
Как по речке пароход
По зубам она идёт,
Вверх и вниз, туда-обратно.
Счистим мы налет и пятна.
Чтобы зубки не болели,
Чтоб, как зимний снег, белели.
Разумеется, на мои запреты отзывались далеко не все окружающие, да и в автобусах пожилые дамы очень болезненно воспринимали отказ брать конфеты. Но здесь, как я считаю, главное – это упорство. В конце концов, все смирились. Конечно, это не единственный момент, соблюдение которого я требовала. Были и регулярные походы к стоматологу, и специализированные зубные щетки, и диета. Я хочу сказать, что нет ничего невозможного! Вопрос только в том как этого добиваться.
И, да, после 3 лет, ребенок на какое-то время сорвался: ел сладкое в огромных количествах. Тогда мы открыли для себя диатез. Но, как выяснилось, если не запрещать, а регулировать, то становится не так интересно капризничать.
В комментариях поделитесь как вы относитесь к сладкому и как оберегаете зубы своих малышей? Ставьте лайки, подписывайтесь! До следующего текста!