Медицинского термина «сухой запой» и «сухой алкоголизм» не существует. Однако эти понятия распространены среди больных и их родных, а порой применяется в ходе психотерапии и на группах поддержки.
Сухой запой подразумевает модель поведения пациента, который страдает от алкогольной зависимости, но не распивает алкоголь. То есть, тяга есть, а распития не происходит. Часто пациент держится только на силе воли. Это крайне изнуряющая "трезвость", которая чревата тяжелыми срывами в любой момент.
В отличие от классического алкоголизма, где потребление алкоголя сопровождается видимыми и ощутимыми последствиями, сухой алкоголизм распознать труднее
Такой пациент также считается зависимым, но если он активно занимается решением проблемы с зависимостью, то спустя 6-12 месяцев нездоровая тяга к этанолсодержащим напиткам проходит.
В чем суть отклонения?
Сухой запой считается весьма распространенным состоянием. Лица с подобным расстройством встречаются часто. С одной стороны, такие люди горды собственной победой над алкоголизмом, а с другой — чрезмерно агрессивно борются за тотальную трезвость окружающих. Они рассматривают небольшое количество спиртного в праздничный день, как ужасную трагедию, даже когда напиток выпивается свободным от зависимости человеком.
Такое отрицающее поведение глобально ко всем употребляющим объясняется сохранением сильного влечения к этанолу после отказа от него.
При благоприятном исходе острые реакции проходят с течением времени, как и аномальная тяга к спиртному. Однако если у пациента есть психологические отклонения, внутренние конфликты и созависимые отношения — симптоматика способна сохраняться продолжительное время и в любой момент вызвать срыв.
Сухой запойный алкоголизм характеризуется такими симптомами:
- замкнутым поведением;
- подавленным состоянием;
- раздражением;
- вспышками агрессии;
- чувством отчаяния;
- сильным желанием выпить.
Когда возникает расстройство и как долго оно сохраняется?
По статистике, начальные проявления сухого запоя возникает приблизительно спустя 2-3 месяца трезвости. В этот момент пациенты замечают, что их неудовлетворительное эмоциональное состояние ухудшилось. Они продолжают вести себя, как при затяжных запоях, и никак не могут справиться с привычной для них моделью поведения. Теперь трезвость, о которой мечтал человек, перестает его радовать.
Острая стадия сухого запойного состояния способна длиться от полугода до года. Для стабилизации работы психики, следует проходить лечение зависимости примерно 1,5-2 года. Именно столько времени нужно, чтобы отказ от выпивки перестал тревожить больного и вызывать у него негативные эмоции.
Трудности лечения
Одной из основных причин трудностей при лечении алкоголизма является психологическая зависимость. Многие люди используют выпивку как способ справиться с эмоциональными проблемами, такими как стресс, тревога или депрессия. При этом они не могут контролировать свое потребление горячительного и становятся зависимыми от него.
Другой причиной трудностей при лечении алкоголизма является физическая зависимость. При длительном употреблении этанола организм привыкает к нему и требует все больше и больше для удовлетворения потребности. При этом прекращение употребления может вызвать сильные физические симптомы.
Социальная среда также может затруднять лечение, так как многие пациенты находятся в окружении людей, которые также употребляют алкоголь. Это может создавать дополнительные трудности.
Лечение сухого алкоголизма должно быть комплексным и многосторонним. Включение психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии и медикаментозной поддержки может помочь пациенту разработать альтернативные стратегии справляться с жизненными проблемами и стрессом, не прибегая к выпивке. Реабилитационные программы и групповая поддержка также являются важными аспектами в лечении сухого алкоголизма.
Недостаточная мотивация пациента также является причиной трудностей при лечении. Многие люди не видят необходимости в лечении и не хотят изменять свою жизнь.
Как побороть сухой алкоголизм?
Лечение сухого алкоголизма осуществляется с помощью психотерапии, включая программу "12 шагов". Целью такой терапии является предотвращение рецидивов, признание ошибок прошлого и построение новой модели поведения в соответствии с планами на будущее. Лечение зависимости может занять примерно 1,5-2 года для стабилизации работы психики и преодоления негативных эмоций, связанных с отказом от алкоголя.
Участие в группах поддержки может помочь пациентам преодолеть проблемы социальной изоляции, снизить частоту конфликтов в семье и научиться строить здоровые отношения с другими людьми. Группы для созависимых имеют похожую направленность и помогают перестроить зависимые отношения на равноправные. Участники таких групп начинают жить своей жизнью, берут ответственность за свои поступки и эмоции, учатся эффективно общаться с больным и устанавливать личные границы.
Сталкивались с таким явлением, как "сухой алкоголизм"? Напишите в комментариях.
Еще больше информации о лечении и профилактике зависимостей в нашем телеграм-канале. Подпишитесь!