Я решил провести день без социальных сетей. Это был очень интересный опыт. Для меня это оказалось не сложно, так как заранее запланировали поездку с детьми в аквапарк, и целый день провел с семьёй. Поездка была в день моего рождения, я никому не ответил на поздравительные сообщения в этот день, так как не пользовался интернетом. Только ответил на несколько звонков от близких.
В итоге на все сообщения я ответил на следующий день) Ничего от этого критичного не произошло. А в целом соц сети для меня не являются каким то негативным явлением в жизни, я не чувствую от них зависимость или какие то неудобства в реальной жизни.
Достаточно оградить себя от негативной информации и стараться использовать соц сети с пользой для себя: читать интересные статьи, выбрать для себя интересных авторов, общаться с интересными людьми, смотреть позитивное видео.
Берегите свою психику, друзья! От кучи токсичной информации и негатива.
На фото уставшие мелкие после целого дня в аквапарке )