Медитация это один из способов саморегуляции внутренних процессов своего организма.
Лично я, к медитации отношусь как к практическому инструменту. с помощью которого можно:
💥 Улучшить здоровье
💥 Укрепить иммунитет
💥 Наполнить себя энергией
💥 Реализовать свои желания,
💥 Развить положительные качества личности
💥 Улучшить память
💥 Добиться долголетия
💥 Улучшить концентрацию внимания
💥 Снизить тревожность своей психики
💥 Избавиться от вредных привычек
💥 Сформировать желаемые события в своей судьбе
💥 Овладеть теми или иными сверх способностями (целительство, ясновидения, осознанное сновидение ).
Во время медитации активизируются зоны мозга , которые связывают кору головного мозга и подкорковые зоны. Вследствие этого , наше подсознание лучше воспринимает команды сознания.
Если вы хотите достичь всего этого, то нам по пути!!! Я поделюсь тем что знаю и умею сам.
1. Для начала вам нужно научиться погружаться в ИЗМЕНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ. Сначала будете медитировать с моей помощью, позже самостоятельно.
2. Научиться удерживать своё внимание в состоянии ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
3. Научиться останавливать свои скачущие мысли.
4.Научиться хорошо концентрировать своё внимание.
5. Научиться управлять потоками внутренней энергии. Вызывать тепло, холод, тяжесть и лёгкость в своих конечностях и других частях тела.
6.Научиться во время медитации быстро восстанавливать свои силы и набирать энергию.
ПОСЛЕ ТОГО КАК ОСВОИТЕ ЭТИ ПРИЁМЫ, МОЖНО БУДЕТ ПЕРЕХОДИТЬ К ПРАКТИЧЕСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДОВ САМОРЕГУЛЯЦИИ.
Если Вы хотите овладеть приёмами медитации, предлагаю обучающий курс : ОСНОВЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ.
👉 Обучающий курс рассчитан на 12 занятий.
👉 Одно занятие в неделю. В течении трёх месяцев.
👉 Длительность занятия один час. В течении этого часа:
- Наставник будет давать Вам необходимую информацию для саморазвития.
- После чего , под руководством наставника, будете погружаться в ИЗМЕНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ ( Альфа уровень)
- Постепенно, от занятия к занятию будете приобретать навыки медитации.
👉 При этом наставник постоянно на связи с вами. Всегда подскажет и ответит на возникающие вопросы.
👉 Занятия будут проводиться, по договоренности, в удобное для Вас время и день недели.
👉 Стоимость одного занятия в группе единомышленников - 1000 рублей.
Занятия проводит автор 12 книг по медитации и саморазвитию Данилейко Вячеслав Витальевич.
По всем вопросам обращайтесь в личную почту телеграм канала "СТУПЕНИ".
Моя почта: @Danileiko12