Солнце ласкает или убивает? Или как просто не поджариться.

Перегрев на солнце и солнечный ожог кожи.

На самом деле солнце с каждым годом дает все больше и больше ультрафиолетового облучения, и поэтому солнечные удары появились во всех широтах.

Очень хорошо, когда на улице солнышко. И, тем не менее, здесь возможны некоторые подводные камни. Под солнышком возможно появление солнечного удара.

Поэтому когда вы выходите с ребенком на улицу, желательно чтобы у вас и у ребенка на голове была либо панамка, либо, еще лучше, большая широкополая шляпа, которая закрывает голову от прямых солнечных лучей. Очень важно, чтобы организм человека постоянно понемножечку получал влагу. Поэтому заранее захватите с собой либо воду, либо чай, особенно зеленый чай, либо морс, либо компот. Потому что легче будет гулять, когда ребенок и вы чувствует себя хорошо.

Но, самое главное, с 11 часов дня до трех часов дня солнце самое-самое интенсивное. И в этот момент под солнышком лучше не гулять, а сидеть где-нибудь в тенёчке, а еще лучше, спать на веранде. А гулять надо или утром, или после трех часов дня, когда солнышко не такое интенсивное.

Солнце – естественный источник тепла и света – порой становится нашим «врагом». Чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами грозит тепловым (солнечным) ударом или солнечным ожогом кожи.

Солнечный удар – это разновидность теплового удара, когда длительное воздействие прямых солнечных лучей вызывает в организме человека ряд негативных явлений.

Солнечный удар. - Состояние, возникающее из-за сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами, под воздействием которых мозговые кровеносные сосуды расширяются и происходит прилив крови к голове, отек мозга. Если возникают разрывы мелких кровеносных сосудов, то небольшие кровоизлияния в различные отделы мозга и его оболочки вызывают нарушения функций центральной нервной системы. Первые признаки солнечного удара - покраснение лица и сильные головные боли. Затем появляется тошнота, головокружение, потемнение в глазах и, наконец, рвота. Больной впадает в бессознательное состояние, пульс и дыхание учащаются, появляется одышка, ухудшается деятельность сердца. В тяжелых случаях может развиться кома.

Способствующие моменты солнечному и тепловому удару - душная безветренная погода, длительное воздействие солнечных лучей на затылочно-теменную часть головы, пребывание на солнце в состоянии опьянения или с переполненным желудком. Профилактические меры - прикрытие головы шапкой или платком, обливание головы холодной водой. Не рекомендуется спать на солнце, совершать в жаркое время дня продолжительные переходы без периодического отдыха.

Лечение теплового удара необходимо проводить в клинике, даже если больной не потерял сознание. Обязательно нужно вызвать скорую. До прибытия медицинской команды важно оказать первую помощь при солнечном ударе.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе:

Необходимо немедленно прекратить воздействие факторов, приведших к солнечному или тепловому удару. Необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, снять одежду, уложить, приподнять голову. Проводят охлаждение тела, головы, прикладывая компрессы с холодной водой или обливая холодной водой. Пострадавшему дают понюхать нашатырный спирт, внутрь — успокаивающие и сердечные капли (капли Зеленина, валерианы, корвалол). Больному дают обильное прохладное питье. При остановке дыхательной и сердечной деятельности необходимо немедленно освободить верхние дыхательные пути от рвотных масс и начать искусственное дыхание и массаж сердца до появления первых дыхательных движений и сердечной деятельности (определяют по пульсу). Больного срочно госпитализируют в стационар.

Солнечные ожоги – все еще весьма распространенное явление, несмотря на появление различных защитных кремов и эмульсий. Такие ожоги практически не отличаются от обычных ожогов. Соответственно, и лечение ожогов от солнца сходно с лечением термических ожогов.

При легкой степени повреждения лечение солнечных ожогов можно проводить в домашних условиях. В частности, используйте различные средства от солнечных ожогов, которые свободно продаются в аптеках. Это могут быть эфирные масла (ромашковое, розовое масло), а также крема от солнечных ожогов с витамином Е.

Однако при сильных солнечных ожогах помощь должна быть квалифицированной, то есть обязательно необходимо обратиться к врачу.

Не запускайте лечение, поскольку солнечные ожоги могут стать причиной развития рака кожи. Даже если у вас незначительные повреждения, лучше пройти лечение ожогов на базе медицинского учреждения, предоставляющего качественные услуги.