Как с помощью блаженства стать счастливым человеком и достигать своих целей?

Блаженство не обязательно должно быть с улыбкой на лице. Блаженство — это остановка и проживание момента таким, какой он есть.

«Да он просто блаженный!» — так мы привыкли называть людей, которые немножко не от мира сего. Мы приняли блаженство за сумасшествие. Но давайте порассуждаем, что такое блаженство на самом деле и можно ли с его помощью почувствовать себя счастливее.

На самом деле я сейчас говорю про английское слово blissipline, которое переводится как блаженство. Но... Посмотрим, возможно у него есть какой-то другой смысл.

Это слово является кульминацией связи двух других: блаженство и дисциплина.

Что??? О чем это вы? Как это вообще можно связывать?

Кажется, что мы привыкли воспринимать блаженство примерно так... Но разве меланхоличный взгляд за окно во время сильного дождя нельзя назвать блаженством?

Концепция блаженства

Она заключается в проживании блаженства в своем нынешнем состоянии, в какой бы ситуации вы ни находились, какими бы ни были ваши дальнейшие цели и будущие устремления.

С таким блаженством мы перестаем преследовать свои цели и не используем страх для мотивации. Вместо этого мы используем положительную энергию во всем, что делаем. Это блаженство должно возникать, когда вы посвящаете себя достижению цели, но получаете удовольствие от процесса. То есть ваш фокус не на последнем шаге, а на самом пути.

Блаженством может быть также чувство, которое мы проживаем при виде милых животных, детей или нечто такое, что вызывает в нас непреодолимое чувство нежности.

Почему такой подход работает?

Потому что многие люди откладывают свое счастье до тех пор, пока не достигнут цели. В итоге человека оказывается в постоянном состоянии отсроченного удовлетворения. Некая блаженная неудовлетворенностью жизнью.

Просто мы должны наслаждаться любым процессом, в который вовлечены и чувствовать себя счастливыми уже сейчас!

Для того чтобы быть таким вот немного блаженным, можно внедрить себе привычку благодарности, а также постоянно праздновать маленькие победы.

Блаженство можно обрести также в медитации, в аскезах и в дисциплинированном следовании пути воина или мастера. Также в спорте человек может в определенный момент достичь состояния блаженства.

Как еще можно внедрить в свою жизнь концепцию блаженства?

Одно из наиболее важных действий связано с честностью — точнее быть честным перед собой. Если вы хотите чувствовать себя счастливым и радостным по поводу чего-либо, это должно соответствовать тому, кто вы есть, и тому, кем вы хотите быть.

Во-вторых, перестаньте стремиться все контролировать. Единственная постоянная в жизни — перемены. События и люди в жизни постоянно меняются. Однако, желание контролировать их создает напряжение. Потому что они меняются, а вы желаете, чтобы они оставались прежними. Такого никогда не случится.

И еще один момент для Блаженства — Состояние Потока — это состояние ума и духа, который должен оставаться сфокусированным на Настоящем моменте, на СЕЙЧАС.

Наверняка, вы уже знаете, что не никакого смысла жить прошлым. К тому же стоит отказаться от беспокойства о будущем. Мы живем здесь и сейчас, и беспокойство — это лишь часть этого пути. Оно приходит и уходит. Просто не стоит кормить его лишними мыслями, которые способны завести вас в философские дебри и переживания.

Понятна ли вам концепция блаженства или необходимо растолковать подробнее?