Всем доброго времени суток!
Тема закаливания детей считается одной из важных и, в то же время, очень спорных и переживательных.
Особенно для мам первенцев, когда ничего особо не знаешь, а рядом всегда есть "добрые родственники" со своими советами.
Мы живем с мамой мужа, со свекровью, которая старой закалки. Ей уже больше 70. Поэтому когда я была еще беременна, то очень переживала, что у нас будет конфликты на почве моих действий по уходу за ребенком. В вопросах закаливания в том числе. Недопонимания были, куда без этого. Но спасибо большое моей второй маме, что даже если она обижалась, что я не принимаю ее методы, то не делала за спиной и не навязывала.
Сейчас ребенку 1.5 года. И сейчас наши взгляды практически одинаковые, что очень радует. Наверное свое влияние уже имеет и то, что малыш уже не такой уж маленький и хрупкий, как младенец. Да и не болел он ни разу. Значит, думаю, все делаем правильно.
Я ни в коем случае не навязываю свое видение закаливания. Просто поделюсь тем, как это проходит у нас. И прошу, не надо мне писать о том, что я делаю что-то не так. Все мои действия подкркплены тонной изученой медицинской информации.
1. Я не кутаю ребенка.
Месяцев до 5 на улицу я одевала ребенка на слой больше чем себя (до лета), потом и по сей день как себя. А летом еще и меньше чем себя. Потому что ребенок в одних трусах вопросов не вызовет, а тетка 30 лет в одних трусах будет смущать.
2. Я не купаю ребенка в горячей воде.
Давайте откровенно: вода температурой 38 градусов даже для меня не особо комфортная. В том плане, что мне хочется холоднее. Ребенка я купала в температуре 32-35 до тех же где-то 5-6 месяцев, иногда холоднее немного даже. Сейчас я даже не знаю какая по температуре вода. Не холодная, ребенку нравится - и ладно. Сейчас летом на улице набираем воды в детскую ванну примерно по пояс и пусть булькается. При условии что температура на улице не нижнее 25 градусов. Ну и конечно ребенок летом бултыхается в речке, с большим восторгом кстати.
3. Даю еду из холодильника.
Молочку, мороженое, фрукты могу дать и т.д. От этого не заболеешь. А вот закаливание отличное, причем об этом уже, наконец, начинают говорить и педиатры. Вы знали, что горло лучше лечить не горячим молоком, а мороженым? Теперь знаете.
4. Не боюсь сквозняков или ветра
Болеют от вируса, от инфекции. А вот от ветерка нет. Обязательно проветриваю комнаты в любое время года и не переживаю если ребенок в этой же комнате играет на полу.
5. Нет носкам и шапочкам дома и летом
Начну с того, что я вообще не понимаю зачем летом ребенку эти вещи, особенно при температуре выше +20? Я сама не надену, дак зачем ребенка парить. Но ничего не имею против легкой панамки с дырочками при солнцепеке.
Ребенок дома может ходить вообще голым и босиком. И даже по плитке. Если малышу будет холодно или некомфортно, то он уйдет с того места где холодно или попросит одеть его. Летом во дворе ребенок тоже может бегать голышом или в одних трусах и босиком. Это и закалка, и сенсорика и профилактика плоскостопия. Я и сама хожу босиком.
Вот такие простые действия, которых боятся некоторые мамы. На самом деле ни в сквозняке, ни в холодном творожке, ни даже в отсутствии носочков нет ничего страшного. А вот иммунитет укрепляется понемногу.