Все мы когда-то на кого-то обижались. Очевидно, не правда ли)? Порой, обида длилась долго, а порой, даже не проходила. Часто она забывалась или мы с ней смирились. Но не все знают, как избавиться от обиды. Секрет прост, и я расскажу вам о нём в этой статье. Погнали :)
Шаг первый: закройте глаза и представьте в своей голове как выглядит ваша обида. Вы можете представить огнедышащего дракона, который несётся на вас с мечами или огромный раскалённый шар, наполненный злом и ненавистью. Попробуйте победить этих "врагов". С драконом можно справиться, облив его водой или посадив в аквариум (с раскалённым шаром можно поступить также). В общем, давайте волю своей фантазии, визуализируя свою обиду в вашей голове. Будьте уверены, вы сможете справиться с "воображаемым монстром", это ведь ваше воображение, вы там царь и бог!!!
Шаг второй: подышите свежим воздухом или дайте солнечным лучам пролиться на вас. Чувствую в вашей голове возникающие мысли: "Чувак, это же бесполезно". Отвечу вам, что лучше сделать этот шаг, чем не делать. Вам станет гораздо легче, когда ваша грудь наполниться свежим воздухом или вы ощутите солнечный свет. Благодаря этому действию вы зарядитесь энергией, которую потеряли в процессе своих "обижулек".
Я знаю, что у вас всё получится и вы сможете справится с любой обидой. У меня есть ещё один способ справится с обидой, могу посоветовать, но для этого дайте мне это знать в комментариях :) Всем удачи)
