Считается, что занятия спортом требуют достаточно больших вложений. Приобретение специальной одежды и обуви, покупка инвентаря, оплата абонемента в спортивном клубе, а также услуг тренера, если вы хотите, чтобы за результат занятий отвечал профессионал. Всё это выливается в достаточно круглую сумму. Но мы подобрали для вас несколько способов сэкономить на спортивных занятиях. Представляем вашему вниманию подборку бесплатных предложений по Челябинску.
1. Занятия в парках и скверах
Оздоровительные тренировки для взрослых и детей проходят на хоккейных кортах и спортивных площадках. Проводят их профессиональные тренеры в первой и во второй половине дня. Любой желающий может подобрать себе площадку для занятий спортом рядом со своим домом и совершенно бесплатно улучшить общую физическую подготовку или провести тренировку вместе с семьей. На данный момент доступны 12 направлений, в том числе: футбол, баскетбол, хоккей, бокс, скандинавская ходьба, кроссфит, спортивное ориентирование, стрельба из лука, йога, танцы и даже шахматы. Посмотреть направление и подобрать подходящее расписание занятий можно на официальном сайте организатора — МБУ «Спортивный город» г. Челябинска.
2. Пробные занятие в фитнес-центрах и клубах
Если вас не устраивают тренировки на открытом воздухе, предлагаем вариант в помещении. Сходите на беговую дорожку, покачайтесь на тренажёрах, поплавайте в бассейне или даже займитесь йогой совершенно бесплатно. Мало кто знает, но для привлечения новых клиентов очень часто известные фитнес-центры и спортивные клубы проводят бесплатные пробные занятия. В предложение обычно входит знакомство с залами и оборудованием, занятие с инструктором, а также некоторые дополнительные услуги. Перечень необходимо узнавать в конкретном заведении.
3. Занятия онлайн
Офлайн варианты не подходят? Предлагаем физические упражнения онлайн. Для тех, кто хочет просто расслабиться, в сети доступны бесплатные видеокурсы фитнеса, пилатеса, медитаций. Если же ваша цель — прийти в форму и получить красивое тело, выбирайте что-то более активное: танцы, силовые тренировки, упражнения на пресс. Такой формат занятий отлично подойдет людям, которые мечтают сбросить лишний вес без посторонних глаз или у кого не хватает времени на полноценные занятия в зале.
Челябинская компания «Голос», например, проводит спортивные тренировки вдали от городского шума и суеты на территории Города L-Town, где расположен квартал «ХЮGGE». Любители здорового образа жизни вместе занимаются йогой, осваивают сапборд или учатся танцевать. При этом особой спортивной подготовки от участников не требуется. Все уроки компания записывает и выкладывает в YouTube-канал. Присоединиться к занятиям можно по ссылке.