Не все поймут, но тем не менее…
Если вы решите взять такую ношу, как признаться в измене, не имея достаточного ресурса в себе, то это заведомо провальный план…
Так как, все что будет дальше в ваших отношениях, взвалится на ваши плечи, истерики, гнев, обиды и обвинения, на которые ваш партнер имеет полное право, а вы должны найти в себе силы всё это стойко выдержать
Если проявите слабость, получите повторное обвинение и по заслугам, так как свои решения нужно принимать, исходя из своих возможностей, а не потому что, где то ваше сердечко екнуло от боли и стыда перед партнером
Ваше состояние на 99% процентов не ресурсное, слабое, потому что на измены идут не от хорошей жизни, а от того, что не могут найти причины в отношениях или себе, не могут разобраться, не могут понять себя и партнера, и проще словить эмоции на стороне, кратковременно погладить свою самооценочку
Поэтому, самое верное решение - пойти к психологу, понять, что сподвигло вами на измену, понять себя, чего вы хотите прежде всего, чей сценарий вы проживаете, из каких чувств вы это сделали ? И каким вы видите свое будущее с позиции взрослого, а не нашкодившего ребенка