Походы к стоматологу – это не только страшно, но и дорого. И если от необходимости лечить зубы никуда не денешься, то процедуры, с помощью которых доктор помогает избавиться от налёта и камней можно выполнить дома без затрат.
В этой статье мы поделимся простыми рецептами ухода за зубами.Чем йод и сода полезны для зубов? Как их применять для удаления налёта и камня?Есть ли у них противопоказания? Чем йод и сода полезны для зубов?
Йод и сода часто используются в качестве домашних средств для улучшения здоровья зубов и полости рта. Они способны решить сразу несколько задач. Профилактика кариеса. Йод обладает антисептическими свойствами и помогает убить бактерии в полости рта, которые приводят к образованию зубного налета и кариеса. Также йод борется с воспаление дёсен и уменьшает их кровоточивость при таких заболеваниях, как гингивит или пародонтит.
Сода также обладает способностью удалять поверхностные пятна на зубах и придавать им белый оттенок. Так как сода имеет легкое абразивное действие, она помогает удалить накопившийся налет на зубах.
Ещё одно полезное свойство соды – устранение неприятного запаха изо рта, благодаря свойствам натурального дезодоранта.
Друзья, эти простые методы ухода за зубами пригодятся каждому и помогут сэкономить деньги на услугах стоматолога.
Как отбелить зубы?
Простейший способ отбелить зубы в домашних условиях – это сделать пасту из соды и йода. Для этого смешайте одну чайную ложку соды с небольшим количеством воды до получения пастообразной консистенции. Добавьте две капли йода и хорошо перемешайте.Нанесите получившуюся пасту на зубную щетку и аккуратно чистите зубы в течение двух-трёх минут, а затем тщательно прополощите рот водой.
Как удалить зубные камни?
Зубной камень образуется из налёта, если его плохо удаляли во время чистки зубов или из-за особенностей организма, при которых отложения кальция накапливаются особенно быстро. Сода и йод могут помочь растворить зубной камень, если он не слишком запущен. В случаях толстого слоя отложения камней всё же придётся посетить стоматолога для механического или ультразвукового удаления камней. Для растворения зубного камня в домашних условиях вам понадобится сода и соль. Столовую ложку соды нужно смешать с половиной чайной ложки соли мелкого помола и добавить немного воды. Важно не переборщить с количеством воды, потому что должна получиться паста из соды и соли, а не водный раствор. Эту пасту наносят на зубную щётку, тщательно натирают ею зубы и оставляют на пять минут. После этого нужно дополнительно прополоскать рот тёплой водой. Дополнительно можно прополоскать рот антисептическим раствором йода. Для этого в стакане теплой воды разведите несколько капель йода и полощите этой смесью рот в течение минуты. Затем ещё раз прополощите рот тёплой водой.
Как удалить зубной налёт?
От налёта избавиться проще, чем от зубного камня, но именно он является причиной отложения камней. Поэтому важно регулярно проводить удаление зубного налёта. Для этого потребуется полоскать рот раствором йода и соды. В стакане теплой воды разведите половину чайной ложки соды. Добавьте одну-две капли йода и хорошо перемешайте. Полощите рот этим раствором в течение тридцати секунд. Затем прополощите рот чистой водой.
Важно помнить, что использование соды и йода для борьбы с зубным налетом не должно заменять регулярную чистку зубов щеткой и пастой.
Друзья подписывайтесь на наш канал,тут вы узнаете много интересного.
