Этот срок условен, но к этому возрасту появляются изменения, которые начинают беспокоить. Снижение активности, уменьшение мышечной силы и зачастую массы мышц, увеличение объёма талии и процента жировой ткани, появление хронических заболеваний. Перепады настроения. Почему так происходит? Как правило, это комплекс факторов:
— гормональные нарушения;
— генетические риски;
— образ жизни;
— психологические установки (что это нормально, нет смысла обращаться к врачам, так как ничего особенного не происходит). Но это снижает качество вашей жизни, уменьшает краски от восприятия мира, несёт риски запущенных заболеваний. «Кредиты», выданные природой, заканчиваются и вам решать, как будете жить дальше, как будете строить свою личную стратегию относительно своего здоровья! Почему мы уделяем этому внимание? С помощью результатов лабораторных исследований, охватывающих показатели работы различных систем организма, о которых рассказали в этой статье, анализа вашей анкеты, беседы и рекомендаций опытно