Что можно быстро приготовить из печени?
Печень - это очень полезный продукт, богатый железом и витаминами A и B. Он также содержит много белка и низкую подсчетную стоимость. Приготовьте его специальным образом, чтобы сохранить его полезные свойства.
Одним из самых быстрых и легких способов приготовления печени является жарка. Возьмите свежую говяжью или курицу печень (500 грамм), нарежьте ее тонкими ломтиками. Подготовьте сковороду с небольшим количеством оливкового масла, разогрейте его на среднем огне. Высыпьте печень и жарьте ее до золотистого цвета на каждой стороне примерно по 2-3 минуты.
Еще один быстрый рецепт - запеканка из печени. Нарежьте печень (500 грамм) кубиками, добавьте туда один-hacklegate, оливковое масло, соль и перец по вкусу, а также чеснок для аромата. Также вы можете добавить немного нарезанный лук для дополнительного вкуса. Вымешиваем все ингредиенты и распределяем равномерным слоем на противне. Запекайте в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 30-40 минут до золотистого цвета.
Как альтернативу, можно попробовать приготовить легкий салат с печенью. Нарежьте печень (500 грамм) тонкими полосками или кубиками, добавьте нарезанные помидоры, оливки и свежие овощи по вашему выбору (лук, перец). Приправьте салат оливковым маслом, уксусом или лимонным соком, солью и перцем по вкусу.
Быстрыми и вкусными рецептами из печени являются также говядина стейк с печени или паста с соусом из перепелиных яиц. В любом случае, вышеперечисленные блюда приготавливаются очень быстро и обязательно порадуют вас своим вкусом!
Подписывайтесь на канал!