Рутина, как пыльный серый мешок, надетый на голову, не дает радоваться жизни. Все вокруг кажется таким же пыльным и серым.
Навязчивые мысли бетонными блоками становятся на пути и заставляют бегать по кругу. Мир съëжился до маленького пятачка за серым забором.
Если эти утверждения верны для тебя, стоит проверить твой уровень стресса. Скорее всего он очень высок. И с этим надо что-то делать.
Я могу предложить свой способ работы со стрессом.
https://vk.com/market-107829674?w=product-107829674_8..
Уже на первом занятии тебе станет легче. Отдохнешь, успокоишься. Когда избавишься от последствий стресса, навязчивых мыслей, твои плечи расправятся и ты вздохнешь полной грудью.
Ясная и чистая голова поднимется над серым забором и ты увидишь, что мир большой и прекрасный. А если видишь шире, то и решение выбрать проще. Верно?
Теперь тебе не нужно тратить время и силы на бег по кругу навязчивых мыслей.
Спокойствие и уверенность станут твоими постоянными спутниками, а это самый сильный магнит для окружающих.
Каждый хочет, чтобы рядом был человек, который справится с любой ситуацией.
А самое главное - антистресс навык это не "волшебные" таблетки, которые придется покупать и пить постоянно и не "сложный" ритуал, который надо регулярно поддерживать.
Антистресс навык это простое мысленное упражнение, которое можно освоить за 2-3 занятия и пользоваться потом всю жизнь.
Записывайся прямо сейчас, свободного времени остается все меньше. https://vk.com/market-107829674?w=product-107829674_8..
А с 28.08.23 я снова подниму цену на индивидуальные услуги. Со временем у меня, и правда, напряг.
