Когда нужно быстро приготовить обед в домашних условиях, можно использовать простые и доступные продукты. Один из вариантов - здоровый и питательный салат с куриной грудкой. Для его приготовления понадобятся:
- Куриная грудка (оскелетить и нарезать кубиками)- Свежие овощи (помидоры, огурцы, морковь - порезать кубиками или полосками)- Зелень (петрушка, укроп, базилик - листочки порвать)- Лимонный сок- Растительное масло- Соль, перец
- 1. Куриную грудку обжарить на сковороде до золотистого цвета.2. Помидоры, огурцы, морковь и зелень порезать.3. Смешать все ингредиенты: грудку, овощи и зелень в большой миске.4. Полить салат лимонным соком и растительным маслом.5. Посолить и поперчить по вкусу.
- Такой салат будет отличным выбором для быстрого и полезного обеда. Можно добавить хлеб или гарнир из картофеля для большей сытости. Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал!