Не только эмоциями, но и рационально

Часто смотрю @goblin_oper и с любовью отношусь к его интервью блогерам. В одном из таких интервью @Диана Кади я услышал хорошее замечание:

Есть дети ЭМО - это те, кто не могут воспринимать мир рационально, а гонятся за эмоциями. А не пробовали не на эмоциях, а мозгами думать и рационально жить?

Тут сразу хочется отметить, что речь не только про детей, но и про взрослых тоже. Плюсом отмечу, что это действительно проблема большинства (и моя в том числе).

Если очень просто: в мире есть куча вещей, которые попросту не дают нам эмоций или дают их в ничтожно малых пропорциях - почистить зубы, выпить чай, сходить к врачу при болезнях, и т.д. И все это не про эмоции, это про рациональный выбор действий. Почистить зубы - чтобы не вонял, выпить чай - чтобы не замерзнуть, сходить к врачу - чтобы не сдохнуть.

При этом вещей и дел, которые дают кучу эмоций - мало, например: жениться, заняться сексом, увидеться с близким человеком, и т.д. Такие действия могут под собой нести рациональное решение, но в первую очередь это делается ради эмоций и только потом для решения каких—либо задач.

Если по-дефолту одних вещей мало, а других вещей много, то что нам надо делать? Правильно: приоритизировать и пользоваться чем-то в большей степени, а чем-то - в меньшей. Плюсом можно постепенно переносить из “малого” в “многое” - из “эмоционального” в “рациональное” - путем осмысления нахрена тебе это вообще нужно и зачем ты это делаешь на самом деле.

Основной посыл вовсе не “забудьте про эмоции и не пользуйтесь ими”, нет. Эмоции - это круто, мощно, но рисково - их может не стать в любой момент, они шаткие и слабоконтроллируемые.

Основной посыл - не стройте на эмоциях большую часть своей жизни/недели/дня. Переносите “мотивацию” и “энергию” в рациональное русло, и тогда жить станет попроще и спокойней.