Мигрень — одно из наиболее древних и распространенных заболеваний, известных человечеству.
Для мигрени характерны острые приступы головной боли пульсирующего характера, повторяющиеся периодически.
При этом боль локализуется в одной части головы, а физическая нагрузка, даже незначительная, усиливает её. Довольно часто приступ головной боли сопровождается изменением настроения, рвотой, а также головокружением.
Эти расстройства возникают как во время приступа мигрени, так и между приступами.
Как избежать приступов мигрени
- Диета, регулярное питание, исключение продуктов, провоцирующих приступ мигрени, таких как шоколад, какао, орехи, цитрусовые, бобы, помидоры, сельдерей, сыры, а также напитков — сухих, особенно красных вин, шампанского, пива.
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, что создаёт положительное эмоциональное состояние и тем самым предупреждает возникновение симптомов.
- Ограничение внешних раздражителей (телевизор, радио, телефон) в тех случаях, когда это возможно.
- Активное и разнообразное проведение свободного времени.
Дадим отпор болезни
В народной медицине есть множество рецептов для лечения мигрени. Вот некоторые из них.
- Приготовьте настой сухих плодов тмина в соотношении 1:20 и пейте его по полстакана три раза в день при начавшихся приступах головной боли.
- Свежие листья мать-и-мачехи обыкновенной приложите гладкой стороной к голове.
- Принимайте три раза в день по столовой ложке настой травы базилика огородного.
- Смешайте в равных пропорциях мелиссу, мяту перечную и измельченные плода кориандра. В течение суток настаивайте шестьдесят грамм смеси в ста граммах 96% -ного спирта и двадцати мл воды. Процеженной настойкой смочите платок и прикладывайте во время приступа к затылку или вискам.
- Очистите от белого слоя свежую лимонную корку диаметром 3-5 см. Приложите её сочной стороной к виску и подержите некоторое время. Под коркой образуется красное пятно, которое горит и чешется, зато боль отступает. Такой же эффект и от кружочков свежей свеклы.
- Поможет коктейль из горячего молока с хорошо размешанным в нем сырым яйцом. Если употреблять коктейль ежедневно, можно полностью избавиться от мигрени.
- При головной боли помогут медные монеты, если их приложить ко лбу, вискам, затылку.
- Две столовые ложки сухой травы зверобоя продырявленного залейте одним стаканом кипятка. Выдержите на водяной бане двадцать минут. Процедите. Добавьте четыре столовые ложки меда, по полстакана свежевыжатого сока картофеля и настоя мяты, полученного из расчёта две столовые ложки листьев на стакан воды. Все это надо перемешать и пить в теплом виде регулярно по полстакана два раза в день.
Чай от боли головной
Одна чайная ложка зеленого чая, треть чайной ложки корицы, одна чайная ложка сухой мяты заваривается кружкой кипятка. Можно выпить чай с тремя кусочками сахара.
Кофе с витамином С от головной боли
Цитрамон считается самым популярным средством от головной боли. Но его можно заменить натуральными продуктами. В таблетке есть кофеин и ацетилка.
Если вы выпьете чашечку кофе с лимоном, то эффект будет тот же. Если нет лимона, то можно выпить витамин С. На лоб и виски можно положить холодный компресс или втереть масло эвкалипта или мяты перечной.
Лекарство от шизофрении
Надо взять пятьдесят грамм корня левзеи сафлоровидной или марьин корень в простонародье, залить пол-литрой водки и настоять в теплом месте десять дней в темноте, периодически встряхивая, затем процедить. Принимать по одной чайной ложке три раза в день за тридцать минут до еды.
А еще можно трижды в день съедать по одному свежему листочку лимонника китайского.
Будьте здоровы.
Подписывайтесь на канал. И следите за новыми публикациями.
#здоровье#лечение#рецепты