Спустя несколько месяцев после того, как Гвинет Пэлтроу публично рассказала о своей голодной диете, она решила устроить для подписчиков экскурсию по своему холодильнику. Несмотря на полный набор продуктов, в основном там находились жидкие напитки и различные средства по уходу за кожей.
«Я получаю много вопросов о том, что находится в моём холодильнике. Я полагаю, что это тенденция, которая распространяется по всему миру, так что не хотите ли вы посмотреть, что находится в моём холодильнике?», — спросила бизнес-леди. Она была одета в трикотажный кремовый топ без рукавов и белые шорты.
Хотя Пэлтроу призналась, что перед съёмками навела порядок, звезда пообещала, что это действительно те продукты, которые она всегда держит под рукой. Две с половиной из четырёх полок, а также большая часть дверцы были заставлены чаями, соками, настойками, кокосовой водой, несколькими видами газированной воды и молоком. «В старом доме Пэлтроу-Мартинов есть сливки, полусладкое молоко, обычное молоко, миндальное молоко. Мы любим весь спектр молочных продуктов», — объяснила звезда.
На полке рядом с молочными продуктами стояло несколько мисок, наполненных чем-то похожим на ягоды, а также несколько упаковок йогурта со вкусом кокоса. На нижней полке также была упаковка яиц, несколько банок зелёных оливок, немного сальсы и несколько пластиковых контейнеров, наполненных остатками еды. В их меню курица в масле, вегетарианские гамбургеры и оладьи из цуккини.
Несмотря на то, что на дверце ультрасовременного холодильника было множество соусов и приправ, Пэлтроу предпочла сосредоточиться на косметических средствах, которые она держит наверху. А это маски для глаз, увлажняющий крем для лица и пептидная сыворотка, которую она наносит утром и вечером. А между ассортиментом пива и вина Alvaline (органическая марка Камерон Диаз) спрятался её гуаша. Это бьюти-гаджет традиционной китайской медицины, который используется для соскабливания кожи с целью получения лёгких петехий, то есть крошечных пятен кровотечения. «Вот и закончилась моя экскурсия по холодильнику! Вы чувствуете, что узнали меня лучше?», — закончила ролик Пэлтроу.
В марте актриса попала в заголовки газет, рассказав о своей ежедневной оздоровительной программе, которая привела в ужас поклонников, знаменитости и медицинских специалистов. С капельницей в руке обладательница премии «Оскар» объяснила в подкасте, что ей нравится хорошее интервальное голодание.
Гвинет начинает свой день с кофе, так как он не повышает уровень сахара в крови и воздерживается от еды примерно до полудня. Пэлтроу рассказала, что обожает суп и звезда часто ест костный бульон на обед. После лёгкого обеда она устраивает прогулку, занятие пилатесом или тренировку по методу Трейси Андерсон. Затем мать двоих детей в течение 30 минут делает сухую чистку зубов в сауне и ужинает овощами, которые употребляли в эпоху палеолита, чтобы поддержать детоксикацию. Критики поспешили осудить мега-звезду не только за её схемы питания, но и за то, что она делится ими со всем миром. По словам самопровозглашённого гуру здоровья, её диета включает много вареных овощей, все виды белка и полезные углеводы для борьбы с воспалением. Ну как сказать!
Источник фото: Gettyimages
Всё самое интересное от Mainstyle в разделе ТОП-10